Acasă
 Fructe si compara

Data vs dudă Nutriție

Data
dudă
dudă vs Data Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
75,03 g   
2
9,80 g   
99+
Fibră
8,00 g   
3
1,70 g   
29
Zahăr
63,35 g   
1
8,10 g   
35
Proteină
2,45 g   
6
1,40 g   
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,14   
12
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
7,50 mcg   
28
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
32
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
13
0,10 mg   
9
Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg   
5
0,62 mg   
23
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg   
3
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
10
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg   
16
6,00 mcg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg   
99+
36,40 mg   
22
Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,87 mg   
12
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
7,80 mcg   
10
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
75,00 mcg   
18
136,00 mcg   
7
colină
6,30 mg   
17
12,30 mg   
3
Gras
0,39 g   
22
0,39 g   
22
minerale
  
  
Potasiu
656,00 mg   
3
194,00 mg   
38
Fier
1,02 mg   
12
1,85 mg   
7
Sodiu
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10
Calciu
39,00 mg   
8
39,00 mg   
8
Magneziu
43,00 mg   
2
18,00 mg   
15
Zinc
0,29 mg   
9
0,12 mg   
21
Fosfor
62,00 mg   
4
38,00 mg   
11
Mangan
0,26 mg   
17
Nu e disponibil   
Cupru
0,21 mg   
7
0,06 mg   
37
Seleniu
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
3,00 mg   
35
1,00 mg   
37
6s omega
16,00 mg   
99+
206,00 mg   
10
sterol
  
  
Continut de apa
20,53 g   
99+
87,68 g   
23
Frasin
1,60 g   
4
0,69 g   
16
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!