Huis
Vergelijk Fruits


Datum vs Moerbei Nutrition


Moerbei vs Datum Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
75,03 g  
2
9,80 g  
99+

Vezel
8,00 g  
3
1,70 g  
31

Suiker
63,35 g  
1
8,10 g  
99+

Eiwit
2,45 g  
6
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,50 mcg  
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
32

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
13
0,10 mg  
9

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg  
5
0,62 mg  
23

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg  
5
0,28 mg  
19

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
136,00 mcg  
8

choline
6,30 mg  
21
12,30 mg  
4

Dik
0,39 g  
22
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg  
3
194,00 mg  
39

Ijzer
1,02 mg  
12
1,85 mg  
7

Natrium
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10

Calcium
39,00 mg  
8
39,00 mg  
8

Magnesium
43,00 mg  
2
18,00 mg  
15

Zink
0,29 mg  
9
0,12 mg  
21

Fosfor
62,00 mg  
4
38,00 mg  
11

Mangaan
0,26 mg  
20
0,65 mg  
7

Koper
0,21 mg  
7
0,06 mg  
37

Selenium
3,00 mcg  
4
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
1,00 mg  
99+

Omega 6s
16,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Water inhoud
20,53 g  
99+
87,68 g  
25

As
1,60 g  
4
0,69 g  
17

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits