Acasă
 Fructe si compara

dudă vs Data Nutriție

dudă
Data
Data vs dudă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
9,80 g  
99+
75,03 g  
2
Fibră
1,70 g  
31
8,00 g  
3
Zahăr
8,10 g  
99+
63,35 g  
1
Proteină
1,40 g  
16
2,45 g  
6
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,03  
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
7,50 mcg  
30
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
20
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
9
0,07 mg  
13
Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg  
23
1,27 mg  
5
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
19
0,59 mg  
5
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
0,17 mg  
10
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
19,00 mcg  
16
Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg  
22
0,40 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,05 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,70 mcg  
24
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
136,00 mcg  
8
75,00 mcg  
20
colină
12,30 mg  
4
6,30 mg  
21
Gras
0,39 g  
22
0,39 g  
22
minerale
  
  
Potasiu
194,00 mg  
39
656,00 mg  
3
Fier
1,85 mg  
7
1,02 mg  
12
Sodiu
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18
Calciu
39,00 mg  
8
39,00 mg  
8
Magneziu
18,00 mg  
15
43,00 mg  
2
Zinc
0,12 mg  
21
0,29 mg  
9
Fosfor
38,00 mg  
11
62,00 mg  
4
Mangan
0,65 mg  
7
0,26 mg  
20
Cupru
0,06 mg  
37
0,21 mg  
7
Seleniu
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4
Acizi grași
  
  
omega 3s
1,00 mg  
99+
3,00 mg  
39
6s omega
206,00 mg  
10
16,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18
Continut de apa
87,68 g  
25
20,53 g  
99+
Frasin
0,69 g  
17
1,60 g  
4
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!