Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


mulberry vs tanggal Nutrition


tanggal vs mulberry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.80 g   
99+
75.03 g   
2

serat
1.70 g   
29
8.00 g   
3

Sugar
8.10 g   
35
63.35 g   
1

protein
1.40 g   
16
2.45 g   
6

Protein kanggo milai rasio
0.14   
12
0.03   
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.50 MCG   
28
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
32
0.05 mg   
20

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
9
0.07 mg   
13

Vitamin B3 (niacin)
0.62 mg   
23
1.27 mg   
5

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.59 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
36
0.17 mg   
10

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
19.00 MCG   
16

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg   
22
0.40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg   
12
0.05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG   
10
2.70 MCG   
23

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
136.00 MCG   
7
75.00 MCG   
18

kolin
12.30 mg   
3
6.30 mg   
17

lemak
0.39 g   
22
0.39 g   
22

Minerals
  
  

kalium
194.00 mg   
38
656.00 mg   
3

Iron
1.85 mg   
7
1.02 mg   
12

sodium
10.00 mg   
10
2.00 mg   
18

calcium
39.00 mg   
8
39.00 mg   
8

Magnesium
18.00 mg   
15
43.00 mg   
2

seng
0.12 mg   
21
0.29 mg   
9

fosfor
38.00 mg   
11
62.00 mg   
4

Manganese
ora Sumadhiya   
0.26 mg   
17

tembaga
0.06 mg   
37
0.21 mg   
7

selenium
0.60 MCG   
10
3.00 MCG   
4

Asam lemak
  
  

3s Omega
1.00 mg   
37
3.00 mg   
35

6s Omega
206.00 mg   
10
16.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
87.68 g   
23
20.53 g   
99+

Ash
0.69 g   
16
1.60 g   
4

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low