Acasă
Fructe si compara


jackfruit și Data


Data și jackfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica, Coagulare  
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
-  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
23,30 g  
10
75,03 g  
2

Fibră
1,50 g  
33
8,00 g  
3

Zahăr
19,08 g  
5
63,35 g  
1

Proteină
1,72 g  
12
2,45 g  
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
5
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
17
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,92 mg  
10
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg  
26
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxină)
0,33 mg  
2
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg  
10
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
13,80 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,70 mcg  
24

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
157,00 mcg  
6
75,00 mcg  
20

colină
5,40 mg  
28
6,30 mg  
21

Gras
0,64 g  
13
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
448,00 mg  
8
656,00 mg  
3

Fier
0,23 mg  
99+
1,02 mg  
12

Sodiu
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calciu
24,00 mg  
19
39,00 mg  
8

Magneziu
29,00 mg  
6
43,00 mg  
2

Zinc
0,13 mg  
20
0,29 mg  
9

Fosfor
21,00 mg  
24
62,00 mg  
4

Mangan
0,04 mg  
99+
0,26 mg  
20

Cupru
0,08 mg  
31
0,21 mg  
7

Seleniu
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
158,00 mg  
4
3,00 mg  
39

6s omega
30,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Continut de apa
73,46 g  
99+
20,53 g  
99+

Frasin
0,94 g  
9
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
95,00 kcal  
12
282,00 kcal  
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
95,00 kcal  
10
282,00 kcal  
3

Calorii în Forma congelate
97,00 kcal  
9
282,00 kcal  
3

Calorii în formă uscată
258,64 kcal  
39
290,00 kcal  
26

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal  
12
282,00 kcal  
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal  
18
461,00 kcal  
1

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
384,00 kcal  
2

Calorii în Pie
200,00 kcal  
99+
321,00 kcal  
15

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
Tropical  

Sezon
Toamnă, Muson, Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie  
Negru, Maro, roșu, Galben  

în interior de culoare
Galben  
Maro  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Fibros  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
India  
Irak  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
6-7.5  
8-10  

Condiții climatice
Umed, Cald  
Fierbinte, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Jackfruit conține până la 500 de semințe, iar aceste semințe sunt comestibile.
  • Extractele de rădăcină de jackfruit sunt utilizate pentru tratarea diareei, febrei și astmului.
  • Gustul jackfruit-ului este o combinație de mango, banană, pepene și papaya.
  
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
Nu  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
India  
Egipt  

Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda  
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
India  

Exportator de top
India  
Emiratele Arabe Unite  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus heterophyllus  
Phoenix dactylifera  

Sinonim
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia  
Phoenix dactylifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
Alismidae  
Arecidae  

Ordin
Rosales  
Arecales  

Familie
Moraceae  
Arecaceae  

Gen
Artocarpus  
fenix  

specie
A. heterophyllus  
P. dactylifera  

generic Group
-  
palma  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii