Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Lămâie vs blackcurrant- Nutriție

Lămâie
blackcurrant-
blackcurrant- vs Lămâie Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
9,30 g   
99+
15,40 g   
24
Fibră
2,80 g   
22
Nu e disponibil   
Zahăr
2,50 g   
99+
Nu e disponibil   
Proteină
1,10 g   
21
1,40 g   
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
12,00 mcg   
25
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
21
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
34
0,40 mg   
7
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
20
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg   
24
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg   
15
181,00 mg   
2
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
1,00 mg   
9
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
11,00 mcg   
30
Nu e disponibil   
colină
5,10 mg   
24
Nu e disponibil   
Gras
0,30 g   
28
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
138,00 mg   
99+
322,00 mg   
15
Fier
0,60 mg   
21
1,54 mg   
9
Sodiu
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calciu
26,00 mg   
17
55,00 mg   
4
Magneziu
8,00 mg   
27
24,00 mg   
10
Zinc
0,06 mg   
27
0,27 mg   
11
Fosfor
16,00 mg   
29
59,00 mg   
5
Mangan
0,03 mg   
99+
0,26 mg   
18
Cupru
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25
Seleniu
0,40 mcg   
13
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
26,00 mg   
23
72,00 mg   
11
6s omega
63,00 mg   
28
107,00 mg   
18
sterol
  
  
Continut de apa
88,98 g   
15
81,96 g   
99+
Frasin
0,30 g   
38
0,86 g   
12
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!