Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


longan vs Data


Data vs longan


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice   
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă   
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
reduce ridurile, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Nu e disponibil   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură   
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi   

Efecte secundare
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate   
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,00 g   
27
75,03 g   
2

Fibră
1,10 g   
35
8,00 g   
3

Zahăr
Nu e disponibil   
63,35 g   
1

Proteină
1,30 g   
17
2,45 g   
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
17
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
2
0,07 mg   
13

Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg   
9
1,27 mg   
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,59 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
10

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
19,00 mcg   
16

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
0,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,70 mcg   
23

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
75,00 mcg   
18

colină
Nu e disponibil   
6,30 mg   
17

Gras
0,40 g   
21
0,39 g   
22

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg   
24
656,00 mg   
3

Fier
0,13 mg   
99+
1,02 mg   
12

Sodiu
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calciu
1,00 mg   
99+
39,00 mg   
8

Magneziu
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2

Zinc
0,05 mg   
28
0,29 mg   
9

Fosfor
12,00 mg   
34
62,00 mg   
4

Mangan
Nu e disponibil   
0,26 mg   
17

Cupru
0,10 mg   
22
0,21 mg   
7

Seleniu
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35

6s omega
0,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
78,00 g   
99+
20,53 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
1,60 g   
4

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
83,00 kcal   
7
282,00 kcal   
2

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
290,00 kcal   
18

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
461,00 kcal   
1

Calorii în gem
Nu e disponibil   
384,00 kcal   
2

Calorii în Pie
109,00 kcal   
99+
321,00 kcal   
13

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
Tropical   

Sezon
Mijlocul până la sfârșitul verii   
Arc, Vară   

soiuri
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi   

seedless Varietatea
Nu e disponibil   
Nu   

Culoare
maro ruginiu   
Negru, Maro, roșu, Galben   

în interior de culoare
maro galbui   
Maro   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Dulceag   
Dulce   

Origine
Mexic   
Irak   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut, Lut, Nisip   

pH-ul solului
5-7   
8-10   

Condiții climatice
cu soare, Cald, Fără a înghețurile   
Fierbinte, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu e disponibil   

Bere
da   
Nu e disponibil   

alcool
da   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
Nu e disponibil   

producere
  
  

Producător de top
Tailanda   
Egipt   

Alte țări
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam   
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite   

Importator de top
China   
India   

Exportator de top
Tailanda   
Emiratele Arabe Unite   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Dimocarpus longan   
Phoenix dactylifera   

Sinonim
ochi de dragon   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Viridiplantae   
Tracheobionta   

diviziune
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
rosidae   
Arecidae   

Ordin
sapindales   
Arecales   

Familie
Sapindaceae   
Arecaceae   

Gen
Dimocarpus   
fenix   

specie
D. longan   
P. dactylifera   

generic Group
Nu e disponibil   
palma   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut