Acasă
Fructe si compara


mure vs Pară


Pară vs mure


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele   
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât   

Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii   
reduce ridurile, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței   
anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură   

Efecte secundare
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,60 g   
99+
15,23 g   
26

Fibră
0,00 g   
99+
3,10 g   
19

Zahăr
4,90 g   
99+
9,75 g   
24

Proteină
1,40 g   
16
0,36 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15   
11
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg   
26
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg   
20
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg   
18
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg   
9
7,00 mcg   
28

Vitamina C (acid ascorbic)
21,00 mg   
36
4,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
4,40 mcg   
16

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
118,00 mcg   
12
44,00 mcg   
23

colină
8,52 mg   
9
5,10 mg   
24

Gras
0,50 g   
18
0,14 g   
39

minerale
  
  

Potasiu
162,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Fier
0,62 mg   
20
0,18 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
29,00 mg   
15
9,00 mg   
35

Magneziu
20,00 mg   
14
7,00 mg   
28

Zinc
0,53 mg   
5
0,10 mg   
23

Fosfor
22,00 mg   
23
12,00 mg   
34

Mangan
0,65 mg   
6
0,05 mg   
99+

Cupru
0,17 mg   
9
0,08 mg   
27

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
94,00 mg   
7
1,00 mg   
37

6s omega
186,00 mg   
11
93,00 mg   
20

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
8,00 mg   
10

Continut de apa
88,20 g   
19
83,96 g   
99+

Frasin
0,40 g   
33
0,32 g   
37

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal   
30
57,00 kcal   
19

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
64,00 kcal   
11
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal   
7
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
38,00 kcal   
37
65,00 kcal   
19

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
240,00 kcal   
21

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
282,00 kcal   
27

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
Arc, Vară   
Toamnă, Vară, Iarnă   

soiuri
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von   
Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
purpurii negru   
Galben   

în interior de culoare
purpuriu   
alb   

Formă
Rundă   
Pară   

Textură
Suculent   
granulos   

Gust
Suculent, Dulce   
Crocant, Dulce   

Origine
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud   
China, Japonia   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Argilos, Argilos, nisipos   

pH-ul solului
5.5-7   
5-7.5   

Condiții climatice
Uscat, Se încălzește la climat cald   
Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
  • Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
  • Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Alte țări
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud   
Argentina, Belgia, India, Italia, Japonia, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Europa   

Exportator de top
Mexic   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus fruticosus   
Pyrus communis   

Sinonim
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gen
Rubus   
Pyrus   

specie
Rubus fruticosus   
communis P.   

generic Group
Trandafir   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut