Acasă
Fructe si compara


Portocale vs Papaya


Papaya vs Portocale


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate   
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex   

Efecte secundare
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate   
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
Nu   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
11,75 g   
99+
10,82 g   
99+

Fibră
2,40 g   
24
1,70 g   
29

Zahăr
9,35 g   
26
7,82 g   
39

Proteină
0,94 g   
28
0,50 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg   
26
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg   
8
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
99+
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg   
21
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
29
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg   
8
38,00 mcg   
5

Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg   
14
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

licopenul
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

luteina + zeaxantină
129,00 mcg   
9
89,00 mcg   
15

colină
8,40 mg   
10
6,10 mg   
19

Gras
0,12 g   
99+
0,26 g   
30

minerale
  
  

Potasiu
181,00 mg   
99+
182,00 mg   
99+

Fier
0,10 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sodiu
0,00 mg   
21
8,00 mg   
11

Calciu
40,00 mg   
7
20,00 mg   
22

Magneziu
10,00 mg   
25
21,00 mg   
12

Zinc
0,07 mg   
26
0,08 mg   
25

Fosfor
14,00 mg   
32
10,00 mg   
37

Mangan
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cupru
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
19

Seleniu
0,50 mcg   
11
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
7,00 mg   
32
47,00 mg   
16

6s omega
18,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
86,75 g   
28
88,00 g   
21

Frasin
0,44 g   
30
0,60 g   
20

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal   
16
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal   
16
43,00 kcal   
17

Calorii în Forma congelate
45,00 kcal   
19
39,28 kcal   
22

Calorii în formă uscată
300,00 kcal   
17
258,00 kcal   
28

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal   
18
57,00 kcal   
19

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
45,00 kcal   
33
57,00 kcal   
24

Calorii în gem
260,00 kcal   
14
260,00 kcal   
14

Calorii în Pie
333,00 kcal   
12
220,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
citrice   
Pepene, fructe de copac   

Sezon
Iarnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.   
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Portocale   
Portocale, Galben   

în interior de culoare
Portocale   
Portocale   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Dulce-acrișor   
Delicios, Dulce   

Origine
Asia de Sud-Est   
Mexic, America Centrală   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă   
stâncos, nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.5   
4.5-8   

Condiții climatice
Fierbinte   
Cald, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
Nu   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Brazilia   
India   

Alte țări
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria   

Importator de top
Germania   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Spania   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus sinensis   
carica papaya   

Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
sapindales   
Brassicales   

Familie
Rutaceae   
Caricaceae   

Gen
citrice   
carica   

specie
C. sinensis ×   
C. papaya   

generic Group
Fruct citric   
Papaya   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut