Acasă
Fructe si compara


Rodie și Mandarină


Mandarină și Rodie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Ajută în regenerarea cartilaj, Imbunatateste sanatatea stomacului, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului, previne constipație  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, pruritul  
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica, Rece, dificultăți de respirație, iritație, Umflătură  
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
18,70 g  
14
13,34 g  
35

Fibră
4,00 g  
14
1,80 g  
30

Zahăr
13,67 g  
15
10,58 g  
26

Proteină
1,67 g  
13
0,81 g  
36

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg  
99+
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,38 mg  
11
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
22
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg  
5
16,00 mcg  
19

Vitamina C (acid ascorbic)
10,20 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
138,00 mcg  
7

colină
7,60 mg  
16
10,20 mg  
7

Gras
1,17 g  
5
0,31 g  
27

minerale
  
  

Potasiu
236,00 mg  
29
166,00 mg  
99+

Fier
0,30 mg  
35
0,15 mg  
99+

Sodiu
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Calciu
10,00 mg  
35
37,00 mg  
10

Magneziu
12,00 mg  
23
12,00 mg  
23

Zinc
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26

Fosfor
36,00 mg  
13
20,00 mg  
25

Mangan
0,12 mg  
32
0,04 mg  
99+

Cupru
0,16 mg  
10
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

6s omega
79,00 mg  
25
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Continut de apa
77,93 g  
99+
85,17 g  
39

Frasin
0,53 g  
24
0,38 g  
35

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
83,00 kcal  
13
53,00 kcal  
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
83,00 kcal  
12
53,00 kcal  
29

Calorii în Forma congelate
83,00 kcal  
12
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
366,66 kcal  
8
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
83,00 kcal  
15
61,00 kcal  
26

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
43,00 kcal  
35

Calorii în gem
210,00 kcal  
25
50,00 kcal  
38

Calorii în Pie
360,00 kcal  
10
370,00 kcal  
9

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
citrice  

Sezon
Toamnă  
Iarnă  

soiuri
Balegal, crab, Cloud, Francis, bobocilor și Granada  
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Roșu-închis, roz-roșu deschis  
Portocale  

în interior de culoare
roșu  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Suculent, Dulce  
Dulce-acrișor  

Origine
India, Iran  
Asia de Sud-Est  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7  
6-7.5  

Condiții climatice
Rece, Uscat, Fierbinte  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Rodia înseamnă măr cu multe semințe.
  • În engleza veche era numit „mărul Grenadei”.
  • În hinduism, acest fruct simbolizează prosperitatea și fertilitatea.
  • Rodiile pot trăi până la 200 de ani.
  
  • Este cunoscută și sub un alt nume, „mandarină”.
  • Uleiul extras din coaja sa este utilizat în diverse produse de îngrijire a pielii și părului.
  • Mandarinele sunt cunoscute și sub numele de „portocala de Crăciun”, deoarece sunt folosite pentru umplerea șosetelor copiilor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Iran  
China  

Alte țări
Africa, India, Orientul Mijlociu, Pakistan  
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan  

Importator de top
Europa  
China  

Exportator de top
India  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Punica granatum  
Citrus reticulata  

Sinonim
Punica malus  
Clementina de citrice sau Citrus nobilis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Myrtales  
sapindales  

Familie
Lythraceae  
Rutaceae  

Gen
Punica  
citrice  

specie
P. granatum  
C. reticulata  

generic Group
Rodie  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii