×

Rodie
Rodie

Zmeură
Zmeură



ADD
Compare
X
Rodie
X
Zmeură

Rodie și Zmeură

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Ajută în regenerarea cartilaj, Imbunatateste sanatatea stomacului, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului, previne constipație
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, pruritul
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica, Rece, dificultăți de respirație, iritație, Umflătură
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

18,70 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

4,00 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

13,67 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,67 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,090,10
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,29 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,38 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

38,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

10,20 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,60 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

1,17 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

236,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,30 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

10,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

12,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,35 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

36,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,16 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,50 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

79,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

24,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

77,93 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,53 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

83,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

83,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

83,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

366,66 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

83,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

60,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

210,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

360,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
bacă

Sezon

Toamnă
Vară

soiuri

Balegal, crab, Cloud, Francis, bobocilor și Granada
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Roșu-închis, roz-roșu deschis
Negru, Violet, roșu, Galben

în interior de culoare

roșu
Roz

Formă

Rundă
Conic

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Suculent, Dulce
Dulce

Origine

India, Iran
Europa, Asia de nord

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Nisip
Sandy humă

pH-ul solului

5.5-75.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece, Uscat, Fierbinte
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Rodia înseamnă măr cu multe semințe.
  • În engleza veche era numit „mărul Grenadei”.
  • În hinduism, acest fruct simbolizează prosperitatea și fertilitatea.
  • Rodiile pot trăi până la 200 de ani.
  • Există peste 200 de soiuri de zmeură.
  • În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
  • Nu se coc după ce sunt culese.
  • O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Iran
Rusia

Alte țări

Africa, India, Orientul Mijlociu, Pakistan
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Europa
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

India
Polonia

Nume stiintific

Denumirea botanică

Punica granatum
zmeur

Sinonim

Punica malus
Rubus Idaeus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Myrtales
Rosales

Familie

Lythraceae
Rosaceae

Gen

Punica
Rubus

specie

P. granatum
R. idaeus

generic Group

Rodie
Trandafir