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Granatapfel
Granatapfel

Himbeere
Himbeere



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Granatapfel
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Himbeere

Granatapfel und Himbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

18,70 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,00 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

13,67 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,67 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,38 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,20 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

1,17 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

236,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,30 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

10,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,35 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

36,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,16 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

77,93 G85,75 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,53 G0,46 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

83,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

83,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

83,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

366,66 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

83,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

210,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

360,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Beere

Jahreszeit

Herbst
Sommer

Sorten

Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Dunkelrot, Hellrosa-rot
Schwarz, Lila, Rot, Gelb

Innenfarbe

Rot
Rosa

Gestalten

Runden
Konisch

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Saftig, Süß
Süß

Herkunft

Indien, Ich rannte
Europa, Nordasien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Sand
sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-75.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Trocken, Heiß
Kalt

Fakten

Fakten über

Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Ich rannte
Russland

Andere Länder

Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Europa
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Indien
Polen

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Punica granatum
Rubus Idaeus

Synonym

Punica Malus
Rubus Idaeus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Myrtales
Rosales

Familie

Lythraceae
Rosaceae

Gattung

Punica
Rubus

Spezies

P. granatum
R. idaeus

Gattungsgruppe

Granatapfel
Rose