×

Granatowiec
Granatowiec

Malina
Malina



ADD
Compare
X
Granatowiec
X
Malina

Granatowiec i Malina

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia
Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

18,70 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,00 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

13,67 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,67 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,10
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,29 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,38 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

38,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

10,20 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,60 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

1,17 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

236,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,30 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,35 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

36,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,16 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

77,93 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,53 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

83,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

83,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

83,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

366,66 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

83,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

210,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

360,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Jagoda

Pora roku

Jesień
Lato

Odmiany

Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada
Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone
Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Różowy

Kształt

Okrągły
Stożkowy

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Soczysty, Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Indie, Iran
Europa, Północna Azja

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Piasek
Glina piaszczysta

pH Gleby

5.5-75.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Suchy, Gorąco
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Iran
Rosja

Inne Kraje

Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan
Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Europa
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Indie
Polska

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Punica granatum
Rubus Idaeus

Synonim

Punica malus
Jesion Idaeus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Myrtales
Rosales

Rodzina

Lythraceae
Rosaceae

Genus

Punica
Rubus

Gatunki

P. granatum
R. idaeus

Rodzajowa Grupa

Granatowiec
Róża