Rodie

Zmeură

Rodie vs Zmeură

Rodie

Zmeură

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Ajută în regenerarea cartilaj, Imbunatateste sanatatea stomacului, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului, previne constipație

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții

Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, pruritul

dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Rece, dificultăți de respirație, iritație, Umflătură

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

18,70 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

4,00 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

13,67 g4,42 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,67 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,090,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,05 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,29 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,38 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

38,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

10,20 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,60 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Gras

1,17 g0,65 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

236,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,30 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

10,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

12,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,35 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

36,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,16 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,50 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

79,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

77,93 g85,75 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,53 g0,46 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil53,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

83,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil52,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

366,66 kcal363,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil91,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

60,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

210,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

360,00 kcal169,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

bacă

4.2 Sezon

Toamnă

Vară

4.3 soiuri

Balegal, crab, Cloud, Francis, bobocilor și Granada

Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Roșu-închis, roz-roșu deschis

Negru, Violet, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

roșu

Roz

4.7 Formă

Rundă

Conic

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Suculent, Dulce

Dulce

4.10 Origine

India, Iran

Europa, Asia de nord

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, Nisip

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

5.5-75.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece, Uscat, Fierbinte

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Iran

Rusia

5.3.2 Alte țări

Africa, India, Orientul Mijlociu, Pakistan

Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top

Europa

Statele Unite ale Americii

5.3.4 Exportator de top

India

Polonia

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Punica granatum

zmeur

6.2 Sinonim

Punica malus

nu e disponibil

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

7.7 Ordin

Myrtales

Rosales

7.8 Familie

Lythraceae

Rosaceae

7.9 Gen

Punica

Rubus

7.10 specie

P. granatum

R. idaeus

7.11 generic Group

Rodie

Trandafir

Comparați Fructe de mare de calorii » Mai Mult

Rodie și durian

Rodie și jujube

Rodie și Prună

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe de mare...