Acorn bí và mít
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường
lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn
Dị ứng, đông máu
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Không có sẵn
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
10,40 g
99+
23,30 g
10
Chất xơ
1,50 g
31
1,50 g
31
Đường
0,00 g
99+
19,08 g
4
Chất đạm
0,80 g
37
1,72 g
12
Protein Tỷ số carb
0,08
19
0,07
20
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
2
5,00 mcg
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,11 mg
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,06 mg
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,92 mg
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,24 mg
23
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg
15
0,33 mg
2
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg
24
24,00 mcg
10
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg
99+
13,80 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn
0,34 mg
22
lycopene
Không có sẵn
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn
157,00 mcg
5
Mập
0,10 g
99+
0,64 g
13
khoáng sản
kali
263,00 mg
25
448,00 mg
8
Bàn là
0,60 mg
21
0,23 mg
99+
sodium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
canxi
26,00 mg
17
24,00 mg
19
magnesium
26,00 mg
8
29,00 mg
6
kẽm
0,10 mg
23
0,13 mg
20
Photpho
27,00 mg
19
21,00 mg
24
mangan
0,10 mg
31
0,04 mg
99+
Đồng
0,10 mg
22
0,08 mg
31
Selenium
0,40 mcg
13
Không có sẵn
Axit béo
Omega 3
22,00 mg
24
158,00 mg
4
6s Omega
13,00 mg
99+
30,00 mg
99+
sterol
Hàm lượng nước
89,70 g
13
73,46 g
99+
Tro
0,80 g
13
0,94 g
9
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal
31
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
95,00 kcal
6
Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal
23
97,00 kcal
5
Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal
40
258,64 kcal
27
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal
22
92,00 kcal
7
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
47,00 kcal
31
70,00 kcal
17
Calo trong Jam
200,00 kcal
26
250,00 kcal
19
Calo trong Pie
200,00 kcal
99+
200,00 kcal
99+
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
cây ăn quả, Nhiệt đới
Mùa
Mùa đông
mùa thu, gió mùa, Mùa hè
giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow
không hạt giống
Không
Không
Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam
bên trong màu
Màu vàng
Màu vàng
hình dáng
Tròn
hình trái xoan
Kết cấu
có sợi
có sợi
Nếm thử
hơi ngọt
Ngọt
Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
Ấn Độ
mọc trên
Vines
Cây
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt
pH đất
5.8-6.8
6-7.5
Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng
Ẩm ướt, Ấm áp
Sự kiện
Sự thật về
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
- Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
- chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
- Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Không
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Không
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Ấn Độ
Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan
Lên trên nhập khẩu
Costa Rica
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ấn Độ
Tên khoa học
Tên thực vật
Cucurbita pepo
Artocarpus heterophyllus
Từ đồng nghĩa
Winter Squash
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Dillenhidae
Alismidae
Gọi món
bộ bầu bí
Rosales
gia đình
Cucurbitaceae
Moraceae
giống
Cucurbita
Artocarpus
Loài
Pepo
A. heterophyllus
generic Nhóm
Không có sẵn
Không có sẵn
