Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

blackcurrant vs Lê Dinh dưỡng

blackcurrant
Lê
Lê vs blackcurrant Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,40 g   
24
15,23 g   
26
Chất xơ
Không có sẵn   
3,10 g   
19
Đường
Không có sẵn   
9,75 g   
24
Chất đạm
1,40 g   
16
0,36 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,03   
25
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
1,00 mcg   
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
0,05 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
7,00 mcg   
28
Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg   
2
4,30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,12 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
4,40 mcg   
16
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
44,00 mcg   
23
choline
Không có sẵn   
5,10 mg   
24
Mập
0,40 g   
21
0,14 g   
39
khoáng sản
  
  
kali
322,00 mg   
15
116,00 mg   
99+
Bàn là
1,54 mg   
9
0,18 mg   
99+
sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
canxi
55,00 mg   
4
9,00 mg   
35
magnesium
24,00 mg   
10
7,00 mg   
28
kẽm
0,27 mg   
11
0,10 mg   
23
Photpho
59,00 mg   
5
12,00 mg   
34
mangan
0,26 mg   
18
0,05 mg   
99+
Đồng
0,09 mg   
25
0,08 mg   
27
Selenium
Không có sẵn   
0,10 mcg   
16
Axit béo
  
  
Omega 3
72,00 mg   
11
1,00 mg   
37
6s Omega
107,00 mg   
18
93,00 mg   
20
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
8,00 mg   
10
Hàm lượng nước
81,96 g   
99+
83,96 g   
99+
Tro
0,86 g   
12
0,32 g   
37
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!