Nhà
 So sánh Trái cây

Cà chua vs bưởi Dinh dưỡng

Cà chua
bưởi
bưởi vs Cà chua Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
3,90 g  
99+
9,62 g  
99+
Chất xơ
1,20 g  
36
1,00 g  
38
Đường
2,60 g  
99+
8,40 g  
39
Chất đạm
0,90 g  
30
0,76 g  
38
Protein Tỷ số carb
0,23  
5
0,08  
18
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg  
16
138,00 mcg  
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg  
27
0,22 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,09 mg  
99+
0,20 mg  
34
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
15,00 mcg  
20
9,00 mcg  
26
Vitamin C (ascorbic acid)
14,00 mg  
99+
61,00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
0,60 mcg  
36
lycopene
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
-  
choline
6,70 mg  
20
14,20 mg  
2
Mập
0,20 g  
33
0,04 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
237,00 mg  
28
216,00 mg  
34
Bàn là
0,27 mg  
38
0,11 mg  
99+
sodium
5,00 mg  
15
1,00 mg  
20
canxi
10,00 mg  
35
4,00 mg  
99+
magnesium
11,00 mg  
24
6,00 mg  
29
kẽm
0,17 mg  
16
0,08 mg  
25
Photpho
24,00 mg  
21
17,00 mg  
28
mangan
0,11 mg  
33
0,02 mg  
99+
Đồng
0,06 mg  
38
0,05 mg  
99+
Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16
Axit béo
  
  
Omega 3
3,00 mg  
39
12,00 mg  
32
6s Omega
80,00 mg  
24
30,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
7,00 mg  
22
24,00 mg  
6
Hàm lượng nước
94,52 g  
2
89,10 g  
16
Tro
0,50 g  
27
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!