Nhà
 So sánh Trái cây

chua Cherry vs blackcurrant Dinh dưỡng

chua Cherry
blackcurrant
blackcurrant vs chua Cherry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
12,20 g   
39
15,40 g   
24
Chất xơ
1,60 g   
30
Không có sẵn   
Đường
8,50 g   
31
Không có sẵn   
Chất đạm
1,00 g   
25
1,40 g   
16
Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
12,00 mcg   
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,30 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,40 mg   
7
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
181,00 mg   
2
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
1,00 mg   
9
Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
Không có sẵn   
choline
6,10 mg   
19
Không có sẵn   
Mập
0,30 g   
28
0,40 g   
21
khoáng sản
  
  
kali
173,00 mg   
99+
322,00 mg   
15
Bàn là
0,32 mg   
33
1,54 mg   
9
sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
canxi
16,00 mg   
25
55,00 mg   
4
magnesium
9,00 mg   
26
24,00 mg   
10
kẽm
0,10 mg   
23
0,27 mg   
11
Photpho
15,00 mg   
31
59,00 mg   
5
mangan
0,11 mg   
30
0,26 mg   
18
Đồng
0,10 mg   
21
0,09 mg   
25
Selenium
0,00 mcg   
17
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
44,00 mg   
18
72,00 mg   
11
6s Omega
46,00 mg   
35
107,00 mg   
18
sterol
  
  
Hàm lượng nước
86,13 g   
32
81,96 g   
99+
Tro
0,40 g   
33
0,86 g   
12
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!