Nhà
 So sánh Trái cây

Dừa vs Long An Dinh dưỡng

Dừa
Long An
Long An vs Dừa Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
24,23 g  
8
15,00 g  
27
Chất xơ
9,00 g  
2
1,10 g  
37
Đường
6,23 g  
99+
16,50 g  
7
Chất đạm
3,33 g  
2
1,30 g  
17
Protein Tỷ số carb
0,22  
6
0,09  
17
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,50 mg  
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg  
29
1,00 mg  
9
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,01 mg  
2
0,30 mg  
14
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
36
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
20,80 mcg  
14
0,00 mcg  
36
Vitamin C (ascorbic acid)
3,30 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
1,20 mcg  
32
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  
choline
12,10 mg  
5
2,10 mg  
36
Mập
33,49 g  
1
0,40 g  
21
khoáng sản
  
  
kali
356,00 mg  
12
266,00 mg  
24
Bàn là
2,43 mg  
4
0,13 mg  
99+
sodium
20,00 mg  
5
0,00 mg  
21
canxi
14,00 mg  
28
1,00 mg  
99+
magnesium
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25
kẽm
1,10 mg  
2
0,05 mg  
28
Photpho
113,00 mg  
1
12,00 mg  
34
mangan
1,50 mg  
2
0,05 mg  
99+
Đồng
0,44 mg  
3
0,10 mg  
22
Selenium
10,10 mcg  
2
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s Omega
366,00 mg  
4
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
37,60 mg  
2
9,00 mg  
19
Hàm lượng nước
47,00 g  
99+
78,00 g  
99+
Tro
0,97 g  
8
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!