Nhà
So sánh Trái cây


Jambul và Ớt chuông xanh


Ớt chuông xanh và Jambul


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét  
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng  
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai  
Dị ứng, miệng kích thích, họng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,00 g  
32
4,64 g  
99+

Chất xơ
0,60 g  
99+
1,80 g  
30

Đường
14,00 g  
13
2,40 g  
99+

Chất đạm
1,00 g  
26
0,86 g  
32

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
18,00 mcg  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,06 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,22 mg  
7

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
10,00 mcg  
25

Vitamin C (ascorbic acid)
11,85 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
7,40 mcg  
11

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
341,00 mcg  
3

choline
8,60 mg  
10
5,50 mg  
27

Mập
0,23 g  
32
0,17 g  
36

khoáng sản
  
  

kali
55,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Bàn là
1,41 mg  
10
0,34 mg  
32

sodium
26,20 mg  
3
3,00 mg  
17

canxi
11,65 mg  
32
10,00 mg  
35

magnesium
35,00 mg  
3
10,00 mg  
25

kẽm
0,09 mg  
24
0,13 mg  
20

Photpho
15,60 mg  
30
20,00 mg  
25

mangan
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
31

Đồng
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
34

Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

6s Omega
0,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
84,75 g  
40
93,90 g  
4

Tro
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal  
26
20,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal  
25
20,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal  
24
20,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
283,00 kcal  
28
314,00 kcal  
21

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
60,00 kcal  
27
20,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
80,00 kcal  
13
30,00 kcal  
40

Calo trong Jam
120,00 kcal  
36
-  

Calo trong Pie
300,00 kcal  
20
180,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
rau quả  

Mùa
gió mùa, Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Ram Jarnun và Paras  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đen, màu đỏ sậm, Màu tím  
màu xanh lá  

bên trong màu
Màu tím  
Màu xanh lợt  

hình dáng
hình trái xoan  
đột xuất bầu dục  

Kết cấu
rôm rả  
giòn  

Nếm thử
co lại, Ngọt  
-  

Gốc
Bangladesh, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ  

mọc trên
Cây  
bụi cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét  

pH đất
6.5-7.5  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Gỗ cây Jambul là loại gỗ chịu nước và được sử dụng trong đường sắt và lắp động cơ trong giếng.
  • Trong thần thoại Ấn Độ, người ta kể rằng quả Jambul được Đức Phật tôn kính.
  • Jambul có tầm quan trọng rất lớn trong y học Ayurveda.
  
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Không  
Không  

cocktails
Vâng  
Không  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
Trung Quốc  

Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây  

Lên trên nhập khẩu
-  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ  
Canada  

Tên khoa học

Tên thực vật
trâm mốc  
Capsicum annuum  

Từ đồng nghĩa
Eugenia cumini  
Ớt chuông annuum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Alismidae  

Gọi món
bộ đào kim nương  
Solanales  

gia đình
Myrtaceae  
Solanaceae  

giống
Syzygium  
cây ớt  

Loài
S. cumini  
C. năm  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp