mít vs Lê

mít

Lê

Lê vs mít

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng

phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim

lợi ích chung

Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn

giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy

Tác dụng phụ

Dị ứng, đông máu

Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Không có sẵn

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

23,30 g

15,23 g

Chất xơ

1,50 g

3,10 g

Đường

19,08 g

9,75 g

Chất đạm

1,72 g

0,36 g

99+

Protein Tỷ số carb

0,07

0,03

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg

1,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg

0,01 mg

99+

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg

0,03 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg

0,16 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,24 mg

0,05 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,33 mg

0,03 mg

99+

Vitamin B9 (axit Folic)

24,00 mcg

7,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

13,80 mg

99+

4,30 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg

0,12 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn

4,40 mcg

lycopene

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

157,00 mcg

44,00 mcg

choline

Không có sẵn

5,10 mg

Mập

0,64 g

0,14 g

khoáng sản

kali

448,00 mg

116,00 mg

99+

Bàn là

0,23 mg

99+

0,18 mg

99+

sodium

2,00 mg

1,00 mg

canxi

24,00 mg

9,00 mg

magnesium

29,00 mg

7,00 mg

kẽm

0,13 mg

0,10 mg

Photpho

21,00 mg

12,00 mg

mangan

0,04 mg

99+

0,05 mg

99+

Đồng

0,08 mg

Selenium

Không có sẵn

0,10 mcg

Axit béo

Omega 3

158,00 mg

1,00 mg

6s Omega

30,00 mg

99+

93,00 mg

sterol

phytosterol

Không có sẵn

8,00 mg

Hàm lượng nước

73,46 g

99+

83,96 g

99+

Tro

0,94 g

0,32 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn

57,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

95,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

97,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

258,64 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

92,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

70,00 kcal

65,00 kcal

Calo trong Jam

250,00 kcal

240,00 kcal

Calo trong Pie

200,00 kcal

99+

282,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả, Nhiệt đới

cây ăn quả

Mùa

mùa thu, gió mùa, Mùa hè

mùa thu, Mùa hè, Mùa đông

giống

Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow

Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson

không hạt giống

Không

Vâng

Màu

Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam

Màu vàng

bên trong màu

Màu vàng

trắng

hình dáng

hình trái xoan

Lê

Kết cấu

có sợi

nhiều hột

Nếm thử

Ngọt

Giòn, Ngọt

Gốc

Ấn Độ

Trung Quốc, Nhật Bản

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt

giống đất sét, thuộc về đất sét, cát

pH đất

6-7.5

5-7.5

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Ấm áp

Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá

Sự kiện

Sự thật về

Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.

Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Không

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất