Sung và Trái dứa
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh
điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất
lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường
lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm
Ngăn ngừa rụng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay
đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè
Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai
Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Không
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
19,20 g
13
13,12 g
37
Chất xơ
2,90 g
21
1,40 g
32
Đường
16,30 g
5
9,85 g
23
Chất đạm
0,80 g
37
0,54 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,04
24
0,04
24
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg
29
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
15
0,08 mg
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
20
0,03 mg
28
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg
36
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,21 mg
29
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg
12
0,11 mg
13
Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg
29
18,00 mcg
17
Vitamin C (ascorbic acid)
2,00 mg
99+
47,80 mg
17
Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg
36
0,02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
4,70 mcg
15
0,70 mcg
30
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
9,00 mcg
32
0,00 mcg
36
choline
4,70 mg
26
5,50 mg
23
Mập
0,30 g
28
0,12 g
99+
khoáng sản
kali
232,00 mg
30
109,00 mg
99+
Bàn là
0,37 mg
30
0,29 mg
36
sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
canxi
35,00 mg
11
13,00 mg
28
magnesium
17,00 mg
17
12,00 mg
23
kẽm
0,15 mg
18
0,12 mg
21
Photpho
14,00 mg
32
8,00 mg
40
mangan
0,13 mg
25
0,93 mg
4
Đồng
0,07 mg
32
0,11 mg
19
Selenium
0,20 mcg
15
0,10 mcg
16
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
38
17,00 mg
27
6s Omega
144,00 mg
14
23,00 mg
99+
sterol
phytosterol
31,00 mg
4
6,00 mg
13
Hàm lượng nước
79,11 g
99+
86,00 g
33
Tro
0,66 g
17
0,22 g
99+
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
74,00 kcal
10
Không có sẵn
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
50,00 kcal
14
Calo trong đông lạnh mẫu
71,42 kcal
9
50,00 kcal
15
Năng lượng trong mẫu khô
249,00 kcal
30
245,00 kcal
31
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
69,00 kcal
15
52,00 kcal
21
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
65,00 kcal
19
53,00 kcal
27
Calo trong Jam
360,00 kcal
5
265,00 kcal
13
Calo trong Pie
450,00 kcal
1
303,00 kcal
17
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả
quả mọng, Nhiệt đới
Mùa
Mùa hè, Mùa đông
mùa thu
giống
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình
Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen
không hạt giống
Vâng
Vâng
Màu
màu xanh lá, Màu tím, đỏ
Màu vàng
bên trong màu
Hồng
Màu vàng
hình dáng
hình nón
hình trái xoan
Kết cấu
thịt
rôm rả
Nếm thử
Ngọt
Mạnh, Ngọt, Chua cay
Gốc
Tây Á
Trung Mỹ, Nam Mỹ
mọc trên
Cây
Không có sẵn
Canh tác
Loại đất
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt
pH đất
5-7
5.5-6
Điều kiện khí hậu
Khô, Ấm áp
Nóng bức, Nắng
Sự kiện
Sự thật về
Character length exceed error
- Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
- Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
- Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
- Dứa ngọt nếu vảy hơn.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
gà tây
Costa Rica
Các nước khác
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan
Lên trên nhập khẩu
Pháp
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
gà tây
Costa Rica
Tên khoa học
Tên thực vật
Ficus Carica
Ananas comosus
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Ananas sativus
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Liliopsida
Thứ hạng
Alismidae
Commelinidae
Gọi món
Rosales
bộ hòa thảo
gia đình
Moraceae
Bromeliaceae
giống
Ficus
trái thơm
Loài
Ficus Carica
A. comosus
generic Nhóm
dâu tằm
Trái dứa
