×

Trái dứa
Trái dứa

Dừa
Dừa



ADD
Compare
X
Trái dứa
X
Dừa

Trái dứa vs Dừa

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, điều trị viêm phế quản, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương, Điều trị viêm xoang, Điều trị cảm lạnh thông thường
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Hắt xì, sưng tấy, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn

Tác dụng phụ

Nguyên nhân miệng sưng, Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban da, nôn
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Không
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

13,12 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,40 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

9,85 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,54 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,040,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,21 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,11 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

18,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

47,80 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,12 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

109,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,29 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

13,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

12,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,12 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

8,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,93 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,11 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

17,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

23,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

6,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

86,00 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,22 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

50,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

50,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

50,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

245,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

52,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

53,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

265,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

303,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng, Nhiệt đới
cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

mùa thu
Tất cả các mùa

giống

Smooth Cayenne, Abacaxi, đỏ Tây Ban Nha và Queen
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)

không hạt giống

Vâng
Không

Màu

Màu vàng
nâu, màu xanh lá

bên trong màu

Màu vàng
trắng

hình dáng

hình trái xoan
Tròn

Kết cấu

rôm rả
giòn

Nếm thử

Mạnh, Ngọt, Chua cay
rôm rả, hơi ngọt

Gốc

Trung Mỹ, Nam Mỹ
Mỹ, Ấn Độ

mọc trên

-
Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt
đất sét, Cát

pH đất

5.5-63.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Nắng
Nóng bức, Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

  • Một dứa đơn phải mất 3 năm để đạt đến sự trưởng thành.
  • Dứa không phải là một quả táo, nhưng thực sự là một berry.
  • Tên là với tham chiếu đến sự tương đồng của nó với nón thông.
  • Dứa ngọt nếu vảy hơn.
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Costa Rica
Indonesia

Các nước khác

Brazil, Ấn Độ, Philippines, nước Thái Lan
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Costa Rica
Philippines

Tên khoa học

Tên thực vật

Ananas comosus
Quần đảo Cocos nucifera

Từ đồng nghĩa

Ananas sativus
Cocos nucifera

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Liliopsida
Liliopsida

Thứ hạng

Commelinidae
Arecidae

Gọi món

bộ hòa thảo
Arecales

gia đình

Bromeliaceae
Arecaceae

giống

trái thơm
Quần đảo Cocos

Loài

A. comosus
C. nucifera

generic Nhóm

Trái dứa
Arecaceae