Dom
×

Ananas
Ananas
☒

Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy
☒

☒

☒

☒
ADD ⊕
Compare
X
Ananas
X
Orzech Kokosowy

Ananas vs Orzech Kokosowy

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii
Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty
1.5 Skutki Uboczne
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty
Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
All High Calorie Fruits Owoce have it !
1.6.2 U kobiet karmiących
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
81% High Calorie Fruits Owoce have it !
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
Co to ​​jest Ro..
⊕
▶
▼
13,12 g
Rank: 37 (Overall)▶
24,23 g
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Awokado
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Włókno
Co to ​​jest Pa..
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank: 32 (Overall)▶
9,00 g
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jeżyna
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Cukier
Co to ​​jest Da..
⊕
▶
▼
9,85 g
Rank: 23 (Overall)▶
6,23 g
Rank: 43 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Bilberry
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Białko
Co to ​​jest Ja..
⊕
▶
▼
0,54 g
Rank: 48 (Overall)▶
3,33 g
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jabłko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Carb Stosunek Protein
Co to ​​jest Ta..
⊕
▶
▼
0,04
Rank: 24 (Overall)▶
0,22
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jabłko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Co to ​​jest Dy..
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Granatowiec
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
Co to ​​jest Ta..
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank: 10 (Overall)▶
0,07 mg
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jabłko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Co to ​​jest Ja..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 28 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jabłko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
Co to ​​jest Pę..
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank: 30 (Overall)▶
0,54 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jagody Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Co to ​​jest Aw..
⊕
▶
▼
0,21 mg
Rank: 29 (Overall)▶
1,01 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Lychee
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Co to ​​jest Ba..
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank: 13 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jabłko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Co to ​​jest Aw..
⊕
▶
▼
18,00 mcg
Rank: 17 (Overall)▶
20,80 mcg
Rank: 14 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jagody Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Co to ​​jest Gu..
⊕
▶
▼
47,80 mg
Rank: 17 (Overall)▶
3,30 mg
Rank: 63 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Oliwka
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Co to ​​jest Ol..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank: 41 (Overall)▶
0,24 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jagody Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Co to ​​jest Zi..
⊕
▶
▼
0,70 mcg
Rank: 30 (Overall)▶
0,20 mcg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Pomarańczowy
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Likopen
Co to ​​jest Gu..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Awokado
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Co to ​​jest Ja..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Ananas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Cholina
Co to ​​jest Aw..
⊕
▶
▼
5,50 mg
Rank: 23 (Overall)▶
12,10 mg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jagody Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Sadło
Co to ​​jest Or..
⊕
▶
▼
0,12 g
Rank: 41 (Overall)▶
33,49 g
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Pęcherzyca
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Co to ​​jest Ja..
⊕
▶
▼
109,00 mg
Rank: 66 (Overall)▶
356,00 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Oliwka
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Żelazo
Co to ​​jest Ja..
⊕
▶
▼
0,29 mg
Rank: 36 (Overall)▶
2,43 mg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sód
Co to ​​jest Ol..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
20,00 mg
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Pomarańczowy
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Wapń
Co to ​​jest Ja..
⊕
▶
▼
13,00 mg
Rank: 28 (Overall)▶
14,00 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Longan
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnez
Co to ​​jest Ta..
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank: 23 (Overall)▶
32,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jagody Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Cynk
Co to ​​jest Ja..
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank: 21 (Overall)▶
1,10 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jabłko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Co to ​​jest Or..
⊕
▶
▼
8,00 mg
Rank: 40 (Overall)▶
113,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jagody Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Co to ​​jest Bi..
⊕
▶
▼
0,93 mg
Rank: 4 (Overall)▶
1,50 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jabłko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Miedź
Co to ​​jest Ja..
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank: 19 (Overall)▶
0,44 mg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jabłko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selen
Co to ​​jest Ja..
⊕
▶
▼
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)▶
10,10 mcg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jabłko
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Co to ​​jest Ch..
⊕
▶
▼
17,00 mg
Rank: 27 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Arbuz
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Co to ​​jest Aw..
⊕
▶
▼
23,00 mg
Rank: 48 (Overall)▶
366,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jambul
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Co to ​​jest Aw..
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank: 13 (Overall)▶
37,60 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jambul
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Zawartość Wody
Co to ​​jest Og..
⊕
▶
▼
86,00 g
Rank: 33 (Overall)▶
47,00 g
Rank: 72 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jagody Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Popiół
Co to ​​jest Bi..
⊕
▶
▼
0,22 g
Rank: 41 (Overall)▶
0,97 g
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jagody Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Co to ​​jest Ro..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Ogórek
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Co to ​​jest Or..
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank: 14 (Overall)▶
354,00 kcal
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Ogórek
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Co to ​​jest Ta..
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank: 15 (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Rambutan
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Kalorii w postaci suchej
Co to ​​jest Fe..
⊕
▶
▼
245,00 kcal
Rank: 31 (Overall)▶
660,00 kcal
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Jagody Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Kalorii w puszkach Form
Co to ​​jest Or..
⊕
▶
▼
52,00 kcal
Rank: 21 (Overall)▶
443,00 kcal
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Pomidor
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Co to ​​jest Da..
⊕
▶
▼
53,00 kcal
Rank: 27 (Overall)▶
70,00 kcal
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Pomidor
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Co to ​​jest Bo..
⊕
▶
▼
265,00 kcal
Rank: 13 (Overall)▶
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Clementine
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Kalorii w Pie
Co to ​​jest Fi..
⊕
▶
▼
303,00 kcal
Rank: 17 (Overall)▶
298,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda, Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny
4.2 Pora roku
Jesień
Wszystkie sezony
4.3 Odmiany
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa
Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
24% High Calorie Fruits Owoce have it !
4.5 Kolor
Żółty
Brązowy, Zielony
4.6 Wewnątrz Kolor
Żółty
Biały
4.7 Kształt
Owalny
Okrągły
4.8 Tekstura
soczysty
Chrupiący
4.9 Smak
Silny, Słodkie, Tarta
Soczysty, Słodkawy
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa
Ameryka, Indie
4.11 Rośnie na
Niedostępne
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina, Piasek
4.12.2 pH Gleby
5.5-6
3.5-8.5
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny
Gorąco, Wilgotny
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  • Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
  • Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
76% High Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.2 Piwo
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
88% High Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.3 Spirits
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
65% High Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.4 Koktajle
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
94% High Calorie Fruits Owoce have it !
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Kostaryka
Indonezja
5.3.2 Inne Kraje
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia
Brazylia, Indie, Filipiny, Sri Lanka
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Kostaryka
Filipiny
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Ananas comosus
Cocos nucifera
6.2 Synonim
Ananas sativus
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Liliopsida
Liliopsida
7.6 Podklasa
Commelinidae
Arecidae
7.7 Zamówienie
Poales
Arecales
7.8 Rodzina
Bromeliaceae
Arecaceae
7.9 Genus
Ananas
Cocos
7.10 Gatunki
A. comosus
C. nucifera
7.11 Rodzajowa Grupa
Ananas
Arecaceae

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Pineapple FruitCucumber
Ananas i Ogórek
Pineapple FruitRaspberry Fruit
Ananas i Malina
Pineapple FruitPeach Fruit
Ananas i Brzoskwinia

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce »Jeszcze

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce »Jeszcze

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Let Others Know
×
Podziel się na Linkedin LinkedIn
Email
WhatsApp

© 2015-2024. A softUsvista venture!