Nhà
So sánh Trái cây


xa kê và Ớt chuông xanh


Ớt chuông xanh và xa kê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
Dị ứng, miệng kích thích, họng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn   
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
27,12 g   
6
4,64 g   
99+

Chất xơ
4,90 g   
11
1,80 g   
28

Đường
11,00 g   
17
2,40 g   
99+

Chất đạm
1,07 g   
22
0,86 g   
32

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg   
19
18,00 mcg   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,06 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,48 mg   
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg   
5
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,22 mg   
7

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
10,00 mcg   
25

Vitamin C (ascorbic acid)
29,00 mg   
31
80,40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
7,40 mcg   
11

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
341,00 mcg   
3

choline
9,80 mg   
7
5,50 mg   
23

Mập
0,23 g   
32
0,17 g   
36

khoáng sản
  
  

kali
490,00 mg   
5
175,00 mg   
99+

Bàn là
0,54 mg   
23
0,34 mg   
32

sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

canxi
17,00 mg   
24
10,00 mg   
34

magnesium
25,00 mg   
9
10,00 mg   
25

kẽm
0,12 mg   
21
0,13 mg   
20

Photpho
30,00 mg   
17
20,00 mg   
25

mangan
0,06 mg   
99+
0,12 mg   
27

Đồng
0,08 mg   
26
0,07 mg   
34

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg   
26
8,00 mg   
31

6s Omega
48,00 mg   
34
54,00 mg   
30

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
9,00 mg   
9

Hàm lượng nước
70,65 g   
99+
93,90 g   
4

Tro
0,93 g   
10
0,40 g   
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
20,00 kcal   
40

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
103,00 kcal   
4
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
20,00 kcal   
28

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
314,00 kcal   
15

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
300,00 kcal   
3
30,00 kcal   
38

Calo trong Pie
80,00 kcal   
99+
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, Nhiệt đới   
rau quả   

Mùa
Tất cả các mùa   
Tất cả các mùa   

giống
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
trắng, Màu vàng   
màu xanh lá   

bên trong màu
trắng   
Màu xanh lợt   

hình dáng
hình trái xoan   
đột xuất bầu dục   

Kết cấu
Khó khăn   
giòn   

Nếm thử
Dịu dàng   
NA   

Gốc
Nam thái bình dương   
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ   

mọc trên
Cây   
bụi cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét   

pH đất
6-7.5   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Không   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Không   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica   
Trung Quốc   

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Jamaica   
Canada   

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus altilis   
Capsicum annuum   

Từ đồng nghĩa
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Magnollidae   
Alismidae   

Gọi món
Rosales   
Solanales   

gia đình
Moraceae   
Solanaceae   

giống
Artocarpus   
cây ớt   

Loài
A. altilis   
C. năm   

generic Nhóm
dâu tằm   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao