घर
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फ़ालसा
फ़ालसा

चकोतरा
चकोतरा



ADD
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फ़ालसा
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चकोतरा

फ़ालसा और चकोतरा

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया के इलाज, जठरांत्र को स्वस्थ्य रखता है, डायरिया के इलाज, गठिया उपचार, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, गुर्दे की पथरी के इलाज, जिगर को स्वस्थ्य रखता है, स्नायु दर्द से राहत, अल्जाइमर रोग का उपचार
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, मूत्र पथ के संक्रमण को रोकता है
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, बुखार मे मदद करता है, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, रक्त परिसंचरण में सुधार, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार
पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, फ्लू के उपचार, घावों के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, आम सर्दी का उपचार
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, काले धब्बे का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है
1.3 बालों पे लाभ
मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग, बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार, दो मुंहा बाल के लिए उपाय
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, दमा, आँख आना, खुजली, खुजली, नाक जंतु, बहती नाक, त्वचा के लाल चकत्ते, सूजन
पेट में मरोड़, पेट के दर्द, दस्त, हल्कापन, नाक बंद, जी मिचलाना, निगलने मे कठिनाइ, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी
1.5 दुष्प्रभाव
दस्त, जी मिचलाना, उल्टी, मूत्र रंग के परिवर्तन कारण हो सकता है
एलर्जी की प्रतिक्रिया, चक्कर आना, पेट दर्द
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
96% Low Calorie Fruits फल have it !
96% Low Calorie Fruits फल have it !
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
78% Low Calorie Fruits फल have it !
78% Low Calorie Fruits फल have it !
1.7 खाने का अच्छा समय
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
किशमिश फल
15.40 ग्राम
Rank: 24 (Overall)
9.62 ग्राम
Rank: 55 (Overall)
एवोकाडो फल
2.2.1 रेशा
पशनफ्रूईट फल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
1.00 ग्राम
Rank: 36 (Overall)
काली अंची फल
2.2.2 चीनी
खजूर फल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
नीलबद्री फल
2.3 प्रोटीन
गोजइबेरी फल
1.40 ग्राम
Rank: 16 (Overall)
0.76 ग्राम
Rank: 38 (Overall)
सेब फल
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
तामारिलो फल
0.09
Rank: 16 (Overall)
0.08
Rank: 18 (Overall)
सेब फल
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
कद्दू फल
12.00 माइक्रोग्राम
Rank: 25 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
अनार फल
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
इमली फल
0.05 मिलीग्राम
Rank: 21 (Overall)
0.03 मिलीग्राम
Rank: 28 (Overall)
सेब फल
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
गोजइबेरी फल
0.05 मिलीग्राम
Rank: 20 (Overall)
0.03 मिलीग्राम
Rank: 32 (Overall)
सेब फल
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
तलस्थ चेरी फल
0.30 मिलीग्राम
Rank: 42 (Overall)
0.22 मिलीग्राम
Rank: 52 (Overall)
गोजइबेरी फल
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
एवोकाडो फल
0.40 मिलीग्राम
Rank: 7 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
लीची फल
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
केला फल
0.07 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)
0.04 मिलीग्राम
Rank: 46 (Overall)
सेब फल
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
एवोकाडो फल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फल
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
अमरूद फल
181.00 मिलीग्राम
Rank: 2 (Overall)
61.00 मिलीग्राम
Rank: 12 (Overall)
जैतून फल
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
जैतून फल
1.00 मिलीग्राम
Rank: 9 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फल
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
ग्रीन कीवी फल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
संतरा फल
2.4.11 लाइकोपीन
अमरूद फल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
एवोकाडो फल
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
जापानी ख़ुरमा फल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
अनानास फल
2.4.13 चोलिने
एवोकाडो फल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फल
2.5 वसा
नारियल फल
0.40 ग्राम
Rank: 21 (Overall)
0.04 ग्राम
Rank: 44 (Overall)
तलस्थ चेरी फल
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
गोजइबेरी फल
322.00 मिलीग्राम
Rank: 15 (Overall)
216.00 मिलीग्राम
Rank: 34 (Overall)
जैतून फल
ADD ⊕
2.6.2 लोहा
गोजइबेरी फल
1.54 मिलीग्राम
Rank: 9 (Overall)
0.11 मिलीग्राम
Rank: 51 (Overall)
सफेद चकोतरे फल
2.6.3 सोडियम
जैतून फल
2.00 मिलीग्राम
Rank: 18 (Overall)
1.00 मिलीग्राम
Rank: 20 (Overall)
संतरा फल
2.6.4 कैल्शियम
गोजइबेरी फल
55.00 मिलीग्राम
Rank: 4 (Overall)
4.00 मिलीग्राम
Rank: 42 (Overall)
पीचू फल
2.6.5 मैग्नीशियम
इमली फल
24.00 मिलीग्राम
Rank: 10 (Overall)
6.00 मिलीग्राम
Rank: 29 (Overall)
गोजइबेरी फल
2.6.6 जस्ता
गोजइबेरी फल
0.27 मिलीग्राम
Rank: 11 (Overall)
0.08 मिलीग्राम
Rank: 25 (Overall)
सेब फल
2.6.7 फास्फोरस
नारियल फल
59.00 मिलीग्राम
Rank: 5 (Overall)
17.00 मिलीग्राम
Rank: 28 (Overall)
गोजइबेरी फल
2.6.8 मैंगनीज
नीलबद्री फल
0.26 मिलीग्राम
Rank: 18 (Overall)
0.02 मिलीग्राम
Rank: 57 (Overall)
सेब फल
2.6.9 तांबा
गोजइबेरी फल
0.09 मिलीग्राम
Rank: 25 (Overall)
0.05 मिलीग्राम
Rank: 42 (Overall)
सेब फल
2.6.10 सेलेनियम
गोजइबेरी फल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
सेब फल
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
सीताफल फल
72.00 मिलीग्राम
Rank: 11 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
तरबूज फल
2.7.2 ओमेगा 6s
एवोकाडो फल
107.00 मिलीग्राम
Rank: 18 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
जामुन फल
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
एवोकाडो फल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
जामुन फल
2.9 पानी की मात्रा
खीरा फल
81.96 ग्राम
Rank: 51 (Overall)
89.10 ग्राम
Rank: 14 (Overall)
गोजइबेरी फल
2.10 राख
नीलबद्री फल
0.86 ग्राम
Rank: 12 (Overall)
0.50 ग्राम
Rank: 26 (Overall)
गोजइबेरी फल
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
किशमिश फल
63.00 किलो कैलोरी
Rank: 16 (Overall)
38.00 किलो कैलोरी
Rank: 33 (Overall)
खीरा फल
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
नारियल फल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
खीरा फल
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
इमली फल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
रैंबूटन फल
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
फ़ेजोआ फल
283.00 किलो कैलोरी
Rank: 20 (Overall)
350.00 किलो कैलोरी
Rank: 11 (Overall)
गोजइबेरी फल
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
नारियल फल
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
टमाटर फल
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
खजूर फल
108.00 किलो कैलोरी
Rank: 8 (Overall)
43.00 किलो कैलोरी
Rank: 34 (Overall)
टमाटर फल
3.7.2 जाम में कैलोरी
हुकलबेरी फल
183.00 किलो कैलोरी
Rank: 28 (Overall)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall)
क्लेमेंटाइन फल
3.7.3 पाई में कैलोरी
अंजीर फल
270.00 किलो कैलोरी
Rank: 29 (Overall)
290.00 किलो कैलोरी
Rank: 22 (Overall)
ब्रेडफ्रुइट फल
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
बेरी
साइट्रस, उष्णकटिबंधीय
4.2 परिपक्व ऋतु
गर्मी
सभी मौसम
4.3 किस्मों
बेन सारेक, बेन लोमंड, बेन होप, बेन कॉन्नान, बेन एवान, बेन गार्न, बेन डॉरेन, बेन होप, बेन सारेक, बेन टिर्रन, बिग बेन, एबनी, फ़ोक्शहेंदोवन्, टिटानिया और बेन ऑलडर
चांड्लर, कॉकटेल, क्यूबन षड्डॉक़्क, हिरदो बुनटन, हनी, जॅफा रेड, मतो बुनटन, पोमेलिट, रेंकिंग, साइयमीज़ स्वीट और स्वीटी
4.4 बीजरहित वैराइटी
26% Low Calorie Fruits फल have it !
26% Low Calorie Fruits फल have it !
4.5 रंग
काली
हरा, गुलाबी, लाल, पीला
4.6 अंदर का रंग
भूरा
मलाईदार पीले
4.7 आकार
गोल
गोल
4.8 बनावट
रसीला
रसीला
4.9 स्वाद
तीखा
रसीला, मीठा
4.10 मूल देश
एशिया, यूरोप
मलेशिया, दक्षिण-पूर्वी एशिया, थाईलैंड
4.11 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी, बलुआ
4.12.2 मृदा पीएच
6-6.5
5.5-6.5
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, नम
गरम
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
  • किशमिश, अन्य जामुन के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से उपयोगी माना जाता है।
  • चकोतरा निम्बू-वंश का एक फल है, जो उस वंश की सबसे बड़ी जातियों में से एक है।
  • पूरा बड़ा होने पर इसके फल का व्यास (डायामीटर) १५-२५ सेमी और वज़न १ से २ किलोग्राम होता है।
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
92% Low Calorie Fruits फल have it !
92% Low Calorie Fruits फल have it !
5.2.2 बीयर
89% Low Calorie Fruits फल have it !
89% Low Calorie Fruits फल have it !
5.2.3 स्पिरिट्स
83% Low Calorie Fruits फल have it !
83% Low Calorie Fruits फल have it !
5.2.4 कॉकटेल
उपलब्ध नहीं है
97% Low Calorie Fruits फल have it !
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
रूस
चीन
5.3.2 दूसरे देश
न्यूजीलैंड, पोलैंड, यूनाइटेड किंगडम, संयुक्त राज्य अमेरिका
अर्जेंटीना, भारत, इजराइल, मेक्सिको, दक्षिण अफ्रीका, सूडान, थाईलैंड, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
5.3.3 शीर्ष आयातक
उपलब्ध नहीं है
यूरोप
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
उपलब्ध नहीं है
संयुक्त राज्य अमेरिका
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
रीबेस निग्रुम
साइट्रस मक्सिमा
6.2 पर्याय
र. निगृुम फॉर्मा च्लोरोकारपुं ओर र. निगृुम वार. च्लोरोकारपुं ओर र. निगृुम वार. सीबिरिकूं ओर र. स्यत्ीफॉर्मे ओर र. ओलिडुम
साइट्रस ग्रंडिस
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
7.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
7.6 उपश्रेणी
रोसइदै
रोसइदै
7.7 ऑर्डर
सैक्सीफ्रागाल्स
स्पिन्डलेस
7.8 फॅमिली
ग्रॉस्सुलैरियासै
रुटसऐ
7.9 जाति
रीबेस
साइट्रस
7.10 प्रजाति
र. निग्रुम
सी. मक्सिमा
7.11 जेनेरिक ग्रुप
सेक्सिफ्रेज
खट्टे फल