Rumah
Buah Kalori Rendah
-
Apel hijau buah
lengkeng buah
apel buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
+
Mendongkrak buah
Delima buah
pisang buah
Semua Buah Season
+
apel buah
Tomat buah
Pepaya buah
Buah-buahan musim dingin
+
Kumquat buah
Jeruk keprok buah
Ara buah
Buah-buahan musim semi
+
Timun buah
Murbai buah
Blackberry buah
×
Ara
☒
jujube
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Bandingkan Buah
Menemukan
▼
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Lebih
X
Ara
X
jujube
Ara dan jujube
Ara
jujube
Add ⊕
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf
pencegahan kanker, pengobatan diare, Meningkatkan kekuatan otot, kesehatan hati, Mempertahankan keseimbangan hormon, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Pengobatan histeria
1.1.1 Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa
1.2 Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit
1.3 Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, hives, Gatal di mata, Gatal hidung, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin, mengi
1.5 Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Penurunan kadar gula darah, sakit kepala intens
1.6 recommeded untuk
1.6.1 Wanita hamil
iya nih
iya nih
1.6.2 Wanita menyusui
iya nih
Tidak tersedia
1.7 Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
2 Nutrisi
2.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
2.2 Karbohidrat
kismis buah
⊕
▶
▼
19,20 g
Rank:
13
(Overall)
▶
20,23 g
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Alpukat buah
⊕
▶
15.9
(Kumquat buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Serat
Gairah buah
⊕
▶
▼
2,90 g
Rank:
21
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Blackberry buah
⊕
▶
2.9
(Ara buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.4 Gula
Tanggal buah
⊕
▶
▼
16,30 g
Rank:
5
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
bilberry buah
⊕
▶
10.58
(Jeruk keprok ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 protein
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank:
37
(Overall)
▶
1,20 g
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
1.3
(lengkeng buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Protein untuk carb Ratio
Tamarillo buah
⊕
▶
▼
0,04
Rank:
24
(Overall)
▶
0,06
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
0.1
(Frambos buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 vitamin
2.6.1 Vitamin A (Retinol)
Labu buah
⊕
▶
▼
7,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Delima buah
⊕
▶
42
(Tomat buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)
Asam jawa buah
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
0.053
(boysenberry b..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
0.066
(Tanggal buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Vitamin B3 (Niacin)
Physalis buah
⊕
▶
▼
0,40 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,90 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
0.54
(Kelapa buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Alpukat buah
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Lychee buah
⊕
▶
0.24
(Aprikot buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.12 Vitamin B6 (piridoksina)
pisang buah
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
0.086
(Anggur buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.14 Vitamin B9 (asam folat)
Alpukat buah
⊕
▶
▼
6,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
16
(Jeruk keprok ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.16 Vitamin C (asam askorbat)
Jambu biji buah
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
69
(Overall)
▶
69,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Zaitun buah
⊕
▶
31.2
(merah muda Gr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Vitamin E (Tocopherole)
Zaitun buah
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
0.5
(Physalis buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.4 Vitamin K (Phyllochinone)
hijau Kiwi buah
⊕
▶
▼
4,70 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jeruk buah
⊕
▶
5.1
(Cranberi buah)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.2 lycopene
Jambu biji buah
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Alpukat buah
⊕
▶
1419
(merah muda Gr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9.1 lutein + zeaxanthin
kesemek buah
⊕
▶
▼
9,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
nanas buah
⊕
▶
85
(Ceri manis bu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.1 kolin
Alpukat buah
⊕
▶
▼
4,70 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
6.7
(Tomat buah)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Lemak
Kelapa buah
⊕
▶
▼
0,30 g
Rank:
28
(Overall)
▶
0,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Physalis buah
⊕
▶
1.17
(Delima buah)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 bahan galian
3.6.1 Kalium
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
232,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
250,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Zaitun buah
⊕
▶
250
(jujube buah)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.1 Besi
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
0,37 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
0,48 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
putih Grape buah
⊕
▶
0.69
(Frambos buah)
◀
▶
ADD ⊕
3.8.1 Sodium
Zaitun buah
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Jeruk buah
⊕
▶
26.2
(Jambul buah)
◀
▶
ADD ⊕
3.9.2 Kalsium
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
35,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
21,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
lengkeng buah
⊕
▶
20
(Pepaya buah)
◀
▶
ADD ⊕
3.9.4 Magnesium
Asam jawa buah
⊕
▶
▼
17,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
16
(boysenberry b..)
◀
▶
ADD ⊕
3.9.6 Seng
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
0,15 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
0.22
(kismis buah)
◀
▶
ADD ⊕
4.4.1 Fosfor
Kelapa buah
⊕
▶
▼
14,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
23,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
27
(Gooseberry bu..)
◀
▶
ADD ⊕
6.2.1 manggan
bilberry buah
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
0.232
(Terong buah)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.1 Tembaga
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
0.127
(Anggur buah)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.2 selenium
Gojiberry buah
⊕
▶
▼
0,20 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
apel buah
⊕
▶
3
(Tanggal buah)
◀
▶
ADD ⊕
7.12 Asam lemak
7.12.1 omega 3s
cherimoya buah
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Semangka buah
⊕
▶
35
(Kismis merah ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.12.2 6s Omega
Alpukat buah
⊕
▶
▼
144,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
Jambul buah
⊕
▶
122
(emas Kiwi bua..)
◀
▶
ADD ⊕
7.13 sterol
7.13.1 phytosterol
Alpukat buah
⊕
▶
▼
31,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul buah
⊕
▶
18
(Aprikot buah)
◀
▶
ADD ⊕
7.14 Kandungan air
Timun buah
⊕
▶
▼
79,11 g
Rank:
60
(Overall)
▶
77,86 g
Rank:
63
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
80.32
(kesemek buah)
◀
▶
ADD ⊕
7.15 Abu
bilberry buah
⊕
▶
▼
0,66 g
Rank:
17
(Overall)
▶
0,51 g
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
1.85
(kismis buah)
◀
▶
ADD ⊕
8 kalori
8.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
8.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel
kismis buah
⊕
▶
▼
74,00 kkal
Rank:
10
(Overall)
▶
79,00 kkal
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Timun buah
⊕
▶
68
(Jambu biji bu..)
◀
▶
ADD ⊕
8.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Kelapa buah
⊕
▶
▼
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Timun buah
⊕
▶
75
(cherimoya bua..)
◀
▶
ADD ⊕
8.4 Kalori di Frozen Form
Asam jawa buah
⊕
▶
▼
71,42 kkal
Rank:
9
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
rambutan buah
⊕
▶
64
(Blackberry bu..)
◀
▶
ADD ⊕
8.5 Kalori dalam Formulir Kering
Feijoa buah
⊕
▶
▼
249,00 kkal
Rank:
30
(Overall)
▶
287,00 kkal
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Gojiberry buah
⊕
▶
300
(Jeruk buah)
◀
▶
ADD ⊕
8.6 Kalori dalam Formulir Kaleng
Kelapa buah
⊕
▶
▼
69,00 kkal
Rank:
15
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tomat buah
⊕
▶
82
(rambutan buah)
◀
▶
ADD ⊕
8.7 Kalori dalam Makanan
8.7.1 Kalori dalam Juice
Tanggal buah
⊕
▶
▼
65,00 kkal
Rank:
19
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tomat buah
⊕
▶
75
(bilberry buah)
◀
▶
ADD ⊕
8.7.2 Kalori di Jam
Semacam buah fr..
⊕
▶
▼
360,00 kkal
Rank:
5
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
clementine buah
⊕
▶
238
(Physalis buah)
◀
▶
ADD ⊕
8.7.3 Kalori di Pie
Ara buah
⊕
▶
▼
450,00 kkal
Rank:
1
(Overall)
▶
Tidak tersedia
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Roti buah
⊕
▶
280
(Lychee buah)
◀
▶
ADD ⊕
9 karakteristik
9.1 Mengetik
buah pohon
buah pohon
9.2 Musim
Musim panas, Musim dingin
Musim gugur, Musim panas
9.3 varietas
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar
Madu Jar, Tebu, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, musim dingin Delight dan Lang
9.4 tanpa biji Ragam
iya nih
Tidak
9.5 Warna
hijau, Ungu, Merah
hijau, Merah, Kuning
9.6 Di dalam Warna
Berwarna merah muda
putih
9.7 Bentuk
Berbentuk kerucut
Bulat
9.8 Tekstur
Gemuk
Garing
9.9 Rasa
Manis
Manis
9.10 Asal
Asia Barat
Suriah
9.11 tumbuh pada
pohon
pohon
9.12 Penanaman
9.12.1 Jenis tanah
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy
Sandy, Baik dikeringkan
9.12.2 pH tanah
5-7
5.5-6.5
9.12.3 Kondisi iklim
Kering, Hangat
Hangat untuk iklim panas
10 fakta
10.1 Fakta tentang
Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
Character length exceed error
10.2 Dalam Minuman Beralkohol
10.2.1 Anggur
iya nih
iya nih
10.2.2 Bir
iya nih
iya nih
10.2.3 Spirits
iya nih
Tidak
10.2.4 cocktails
iya nih
iya nih
10.3 Produksi
10.3.1 Top Producer
Turki
Cina
10.3.2 Negara-negara lain
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat
Bangladesh, India, Iran, Korea, Libanon, Pakistan
10.3.3 Top Importir
Perancis
Amerika Serikat
10.3.4 Top Eksportir
Turki
Cina
11 Nama ilmiah
11.1 Nama botani
Ficus carica
Ziziphus Zizyphus
11.2 Sinonim
Tidak tersedia
Ziziphus jujuba atau Ziziphus Mauritania atau Zizyphus jujuba
12 Klasifikasi
12.1 Domain
Eukarya
Eukarya
12.2 Kerajaan
Plantae
Plantae
12.3 subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 subclass
Alismidae
Rosidae
12.7 Memesan
Rosales
Rosales
12.8 Keluarga
Moraceae
rhamnaceae
12.9 Marga
Ficus
Ziziphus
12.10 Jenis
Ficus carica
Z. Zizyphus
12.11 generik Grup
Murbai
Tidak tersedia
Bandingkan Buah Kalori Rendah
» Lebih
Ara dan Jambul
Ara dan Cranberi
Ara dan blueberry
» Lebih
Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Buah Kalori Rendah
» Lebih
Anggur buah
jeruk nipis buah
carambola buah
Stroberi buah
Jambul buah
blueberry buah
» Lebih
Lebih Buah Kalori Re...
Buah Kalori Rendah
»Lebih
Cranberi
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Jeruk keprok
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Paprika hijau
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
»Lebih
jujube dan jeruk nipis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
jujube dan Stroberi
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
jujube dan carambola
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah