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Mela cotogna
Mela cotogna
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Ribes Rosso
Ribes Rosso
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Mela cotogna
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Ribes Rosso

Mela cotogna contro Ribes Rosso Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
Uvetta Nutrizio..
⊕
▶
▼
15,30 g
Rank: 25 (Overall)▶
13,80 g
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Avocado Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.1 Fibra
Frutto della pa..
⊕
▶
▼
1,90 g
Rank: 27 (Overall)▶
4,30 g
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Mora Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.2 Zucchero
Data Nutrizione
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
7,37 g
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Bilberry Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Proteina
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank: 50 (Overall)▶
1,40 g
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3.1 Proteina Rapporto Carb
Tamarillo Nutri..
⊕
▶
▼
0,03
Rank: 25 (Overall)▶
0,10
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Zucca Nutrizione
⊕
▶
▼
2,00 mcg
Rank: 33 (Overall)▶
2,00 mcg
Rank: 33 (Overall)▶
▲
Melograno Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 30 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Nutriz..
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank: 54 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 62 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Avocado Nutrizi..
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank: 52 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 53 (Overall)▶
▲
Litchi Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.1.1 Vitamina B6 (Piridossina)
Banana Nutrizio..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 44 (Overall)▶
0,07 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Vitamina B9 (Acido Folico)
Avocado Nutrizi..
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
8,00 mcg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.3 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Guaiava Nutrizi..
⊕
▶
▼
15,00 mg
Rank: 40 (Overall)▶
41,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Oliva Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.5 Vitamina E (Tocoferolo)
Oliva Nutrizione
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Nutr..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
11,00 mcg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Arancia Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Licopene
Guaiava Nutrizi..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Avocado Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Luteina+Zeaxantina
Cachi Giappones..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
47,00 mcg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Ananas Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Colina
Avocado Nutrizi..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
7,60 mg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Grasso
Cocco Nutrizione
⊕
▶
▼
0,10 g
Rank: 43 (Overall)▶
0,20 g
Rank: 33 (Overall)▶
▲
Physalis Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
197,00 mg
Rank: 37 (Overall)▶
275,00 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Oliva Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Ferro
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,70 mg
Rank: 17 (Overall)▶
1,00 mg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Pompelmo Bianco Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Sodio
Oliva Nutrizione
⊕
▶
▼
4,00 mg
Rank: 16 (Overall)▶
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Arancia Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Calcio
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
33,00 mg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Longan Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Magnesio
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
8,00 mg
Rank: 27 (Overall)▶
13,00 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.11 Zinco
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 29 (Overall)▶
0,23 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.13 Fosforo
Cocco Nutrizione
⊕
▶
▼
17,00 mg
Rank: 28 (Overall)▶
44,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.15 Manganese
Bilberry Nutriz..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,19 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.17 Rame
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank: 14 (Overall)▶
0,11 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.1 Selenio
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Acidi Grassi
2.9.1 Omega 3s
Annona cherimol..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
35,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Anguria Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9.3 Omega 6s
Avocado Nutrizi..
⊕
▶
▼
49,00 mg
Rank: 33 (Overall)▶
53,00 mg
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Jambul Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Steroli
2.10.1 Fitosterol
Avocado Nutrizi..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.11 Contenuto di Acqua
Cetriolo Nutriz..
⊕
▶
▼
83,80 g
Rank: 43 (Overall)▶
83,95 g
Rank: 42 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.12 Cenere
Bilberry Nutriz..
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank: 33 (Overall)▶
0,66 g
Rank: 17 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕

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