Blaubeere

Amerikanische Heidelbeere

Blaubeere vs Amerikanische Heidelbeere

Blaubeere

Amerikanische Heidelbeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Stärkung der Knochen, Behandlung von Hautkrankheiten

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Verbessert die Blutzirkulation, Halsschmerzen Behandlung

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Juckreiz, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,49 g8,70 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,40 gNicht verfügbar

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,96 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,74 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,12 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mgNicht verfügbar

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcgNicht verfügbar

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,70 mg2,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

19,30 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

80,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

6,00 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,33 g0,10 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

77,00 mgNicht verfügbar

42 840

2.6.2 Eisen

0,28 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

6,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mgNicht verfügbar

0 92

2.6.6 Zink

0,16 mgNicht verfügbar

0 2.7

2.6.7 Phosphor

12,00 mgNicht verfügbar

0 113

2.6.8 Mangan

0,34 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,06 mgNicht verfügbar

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

58,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

88,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

26,40 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

84,21 G90,70 G

0 95.23

2.10 Asche

0,24 G0,10 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal37,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

51,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

88,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal420,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

245,00 kcal372,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

4.2 Jahreszeit

Sommer

4.3 Sorten

Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax

Dwarf Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry und Blackwinter Huckleberry

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Blau, Indigo

Blau, Lila, Purplish schwarz

4.6 Innenfarbe

Gräulich-weiß

Lila

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

4.10 Herkunft

Nordamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

porös, Gut durchlässige

Lehmig, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

4.5-5.54-6

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Feucht, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.

"Ich bin Ihre Heidelbeere " ist eine Art zu sagen, dass man genau die richtige Person für eine bestimmte job.The Phrase ist "ein Huckleberry über meine Kaki" wurde verwendet, "ein wenig über meine Fähigkeiten" zu bedeuten.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika

5.3.2 Andere Länder

Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen

Kanada

5.3.3 Top Importeur