×

Blaubeere
Blaubeere
☒

Mango
Mango
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
Blaubeere
X
Mango

Blaubeere vs Mango Ernährung
Add ⊕

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,49 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,40 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,96 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,74 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,12 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,70 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

19,30 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

80,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,33 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

77,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,28 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,16 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,34 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

58,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

26,40 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

84,21 G83,46 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,24 G0,36 G
0 87.1
👆🏻

Vergleichen Kalorienarmen Früchte » Mehr

Kalorienarmen Früchte » Mehr

Kalorienarmen Früchte » Mehr

Kumquat
Kumquat Früchte
Pflaume
Pflaume Früchte
Japanese Persimmon
Japanese Persimmon Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte » Mehr

Mango
Mandarine Obst
Mango und Mandarine
Mango
Grüne Paprika
Mango und Grüne Paprika
Mango
Pomelo
Mango und Pomelo

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.