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Boysenberry
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Olive
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Olive

Boysenberry und Olive

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
1.3 Haar Vorteile
Schützt das Haar
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
N/A
N/A
1.5 Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
12,20 g3,84 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
5,30 g3,30 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
6,90 g0,54 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,10 g1,03 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,090,26
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg20,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,02 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,01 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg0,24 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg0,02 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,03 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
63,00 mcg3,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,10 mg0,00 mg
Apfel
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg3,81 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg1,40 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg510,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
10,20 mg14,20 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,26 g15,32 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
139,00 mg42,00 mg
Apfel
42 840
2.6.2 Eisen
0,85 mg0,49 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
1,00 mg1.556,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
27,00 mg52,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
16,00 mg11,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,22 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
27,00 mg4,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,55 mg0,00 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,08 mg0,12 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,20 mcg0,90 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
50,00 mg92,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
98,00 mg1.215,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
85,90 G75,28 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,54 G4,53 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal115,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar467,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar119,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
40,00 kcal60,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
250,00 kcal200,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
300,00 kcal240,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Baumfrucht
4.2 Jahreszeit
Feder, Sommer
Feder, Sommer
4.3 Sorten
Thorn und Thornless
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Schwarz, Lila, Purplish schwarz
Schwarz, Grün, Lila, Gelb
4.6 Innenfarbe
Magenta
Braun
4.7 Gestalten
Runden
Oval
4.8 Textur
Saftig
Fleischig
4.9 Geschmack
N/A
Bitter
4.10 Herkunft
Amerika
Östliches Mittelmeer-Region
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
N/A
Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
5.8-6.57-8
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
N/A
Warmes bis heißes Klima
5 Fakten
5.1 Fakten über
NA
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
N/A
Spanien
5.3.2 Andere Länder
N/A
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn
5.3.3 Top Importeur
China
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
Neuseeland
Italien
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Rubus ursinus x idaeus
Olea europaea
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Auftrag
Rosales
Lamiales
7.8 Familie
Rosaceae
Oleaceae
7.9 Gattung
Rubus
Olea
7.10 Spezies
R. Ursinus x idaeus
O. europaea
7.11 Gattungsgruppe
Rose
Olive