Brombeere

Physalis

Brombeere und Physalis

Brombeere

Physalis

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar

Unbekannt

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,60 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

4,90 g3,90 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,40 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,17

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,28 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mgNicht verfügbar

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

25,00 mcgNicht verfügbar

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

21,00 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,17 mg0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

19,80 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

118,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

8,52 mg2,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,50 g0,00 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

162,00 mg170,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,62 mg1,30 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mgNicht verfügbar

0 1556

2.6.4 Kalzium

29,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,53 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

22,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,65 mg0,40 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,17 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

94,00 mgNicht verfügbar

0 318

2.7.2 Omega 6s

186,00 mgNicht verfügbar

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

88,20 GNicht verfügbar

0 95.23

2.10 Asche

0,40 G0,80 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

43,00 kcal77,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

64,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

92,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

38,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal238,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar320,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Fruchtgemüse

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Purplish schwarz

Helles Gelb, Orange

4.6 Innenfarbe

Magenta

Orange

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Saftig, Süß

N/A

4.10 Herkunft

Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika

Chile, Peru

4.11 Wächst auf

Bäume

Gebüsch

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

N/A

4.12.2 Boden-pH

5.5-75-6.1

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Warmes bis heißes Klima

N/A

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika

N/A

5.3.2 Andere Länder