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Brombeere
Brombeere

Weiße Pampelmuse
Weiße Pampelmuse



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Brombeere
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Weiße Pampelmuse

Brombeere vs Weiße Pampelmuse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
9,60 g8,41 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.3.1 Faser
0,00 g1,10 g
Apfel
0 10.4
1.4.1 Zucker
4,90 g7,31 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.6 Eiweiß
1,40 g0,69 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.7.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,150,08
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.9 Vitamine
1.9.1 Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg2,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.9.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.9.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
2.12.3 Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg0,27 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
5.11.1 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg0,28 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
5.11.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
5.11.3 Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg10,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
5.11.4 Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg33,30 mg
Olive Ernährung
0 228.3
5.11.5 Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg0,13 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
5.11.6 Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg0,00 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
5.11.7 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
5.11.8 Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg10,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
5.11.9 Cholin
8,52 mg7,70 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
5.12 Fett
0,50 g0,10 g
Physalis Ernährung
0 33.49
5.13 Mineralien
5.13.1 Kalium
162,00 mg148,00 mg
Olive Ernährung
42 840
5.13.2 Eisen
0,62 mg0,06 mg
Apfel
0.06 9
5.13.3 Natrium
1,00 mg0,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
5.13.4 Kalzium
29,00 mg12,00 mg
Longan Ernährung
1 100
5.13.5 Magnesium
20,00 mg9,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
5.13.6 Zink
0,53 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
5.13.7 Phosphor
22,00 mg8,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
5.13.8 Mangan
0,65 mg0,01 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
5.13.9 Kupfer
0,17 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 2
5.13.10 Selen
0,40 mcg1,40 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
5.14 Fettsäuren
5.14.1 Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg5,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
5.14.2 Omega 6s
186,00 mg19,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
5.15 Sterol
5.15.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
5.16 Wassergehalt
88,20 G90,48 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
5.17 Asche
0,40 G0,33 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1