Brombeere

Weiße Pampelmuse

Brombeere und Weiße Pampelmuse

Brombeere

Weiße Pampelmuse

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar

Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,60 g8,41 g

1 79.18

2.3.1 Faser

0,00 g1,10 g

0 10.4

2.4.2 Zucker

4,90 g7,31 g

0 63.35

2.5 Eiweiß

1,40 g0,69 g

0.3 14.07

2.5.2 Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,08

0.02 0.52

2.6 Vitamine

2.6.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg2,00 mcg

0 426

3.0.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

3.12.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

6.11.1 Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,27 mg

0 2.8

6.11.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,28 mg0,28 mg

0 1.4

6.11.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

6.11.4 Vitamin B9 (Folsäure)

25,00 mcg10,00 mcg

0 81

6.11.5 Vitamin C (Ascorbinsäure)

21,00 mg33,30 mg

0 228.3

6.11.6 Vitamin E (Tocopherole)

1,17 mg0,13 mg

0 3.81

6.11.7 Vitamin K (Phyllochinon)

19,80 mcg0,00 mcg

0 40.3

6.11.8 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

6.11.9 Lutein + Zeaxanthin

118,00 mcg10,00 mcg

0 834

6.11.10 Cholin

8,52 mg7,70 mg

0 14.2

6.12 Fett

0,50 g0,10 g

0 33.49

6.13 Mineralien

6.13.1 Kalium

162,00 mg148,00 mg

42 840

6.13.2 Eisen

0,62 mg0,06 mg

0.06 9

6.13.3 Natrium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

6.13.4 Kalzium

29,00 mg12,00 mg

1 100

6.13.5 Magnesium

20,00 mg9,00 mg

0 92

6.13.6 Zink

0,53 mg0,07 mg

0 2.7

6.13.7 Phosphor

22,00 mg8,00 mg

0 113

6.13.8 Mangan

0,65 mg0,01 mg

0 3.3

6.13.9 Kupfer

0,17 mg0,05 mg

0 2

6.13.10 Selen

0,40 mcg1,40 mcg

0 63.7

6.14 Fettsäuren

6.14.1 Omega 3-Fettsäuren

94,00 mg5,00 mg

0 318

6.14.2 Omega 6s

186,00 mg19,00 mg

0 1689

6.15 Sterol

6.15.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

6.16 Wassergehalt

88,20 G90,48 G

0 95.23

6.17 Asche

0,40 G0,33 G

0 87.1

7 Kalorien

7.1 Serviergröße

100g

7.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

43,00 kcalNicht verfügbar

15 299

7.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar33,00 kcal

12 354

7.4 Kalorien in gefrorener Form

64,00 kcalNicht verfügbar

0 187

7.5 Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal117,93 kcal

32 747

7.6 Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal37,00 kcal

17 443

7.7 Kalorien in Lebensmitteln

7.7.1 Kalorien in Saft

38,00 kcal39,00 kcal

17 461

7.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal256,00 kcal

49 420

7.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar376,00 kcal

80 450

8 Charakteristik

8.1 Typ

Beere

Zitrusgewächs, Baumfrucht

8.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

8.3 Sorten

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von

Duncan, Marsh und Oro Blanco

8.4 Kernlos Vielfalt

Nein

8.5 Farbe

Purplish schwarz

Weiß

8.6 Innenfarbe

Magenta

rahmgelb

8.7 Gestalten

Runden

8.8 Textur

Saftig

8.9 Geschmack

Saftig, Süß

Torte

8.10 Herkunft

Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika

Barbados

8.11 Wächst auf

Bäume

8.12 Anbau

8.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Gut durchlässige

8.12.2 Boden-pH

5.5-76-8

3.5 10

8.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Warmes bis heißes Klima

Feucht, Warm

9 Fakten

9.1 Fakten über

Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.

Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.

9.2 In Alkoholische Getränke

9.2.1 Wein

9.2.2 Bier

9.2.3 Spirituosen

9.2.4 Cocktails

9.3 Produktion

9.3.1 Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika

China

9.3.2 Andere Länder

China, Neuseeland, Serbien, Südafrika

Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika