Brotfrucht

Jackfrucht

Brotfrucht vs Jackfrucht

Brotfrucht

Jackfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Gerinnung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

27,12 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,90 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

11,00 g19,08 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,07 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,46 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

29,00 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

9,80 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,23 g0,64 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

490,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,54 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

17,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

25,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

30,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

48,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

70,65 G73,46 G

0 95.23

2.10 Asche

0,93 G0,94 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

103,00 kcal95,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar97,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar258,64 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

300,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

80,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse, Tropisch

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst, Monsun, Sommer

4.3 Sorten

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Weiß, Gelb

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Weiß

Gelb

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Zäh

faserig

4.9 Geschmack

Fade

Süß

4.10 Herkunft

Südpazifik

Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-7.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Regenfall, Warm

Feucht, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Jamaika

Indien

5.3.2 Andere Länder

Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika