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Carambola und Datum


Datum und Carambola


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen   
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting   
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,73 g   
99+
75,03 g   
2

Faser
2,80 g   
22
8,00 g   
3

Zucker
3,98 g   
99+
63,35 g   
1

Eiweiß
1,04 g   
23
2,45 g   
6

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg   
8
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg   
23
19,00 mcg   
16

Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg   
24
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
2,70 mcg   
23

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg   
21
75,00 mcg   
18

Cholin
7,60 mg   
13
6,30 mg   
17

Fett
0,33 g   
25
0,39 g   
22

Mineralien
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Eisen
0,08 mg   
99+
1,02 mg   
12

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalzium
3,00 mg   
99+
39,00 mg   
8

Magnesium
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2

Zink
0,12 mg   
21
0,29 mg   
9

Phosphor
12,00 mg   
34
62,00 mg   
4

Mangan
0,04 mg   
99+
0,26 mg   
17

Kupfer
0,14 mg   
13
0,21 mg   
7

Selen
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg   
22
3,00 mg   
35

Omega 6s
157,00 mg   
13
16,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
91,38 G   
7
20,53 G   
99+

Asche
0,52 G   
24
1,60 G   
4

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal   
37
282,00 kcal   
2

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal   
17
290,00 kcal   
18

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
461,00 kcal   
1

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
384,00 kcal   
2

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
321,00 kcal   
13

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Tropisch   

Jahreszeit
Herbst, Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Gold-gelb, Grün   
Schwarz, Braun, Rot, Gelb   

Innenfarbe
gelbliches Grün   
Braun   

Gestalten
Oval und Star (Querschnitt)   
Oval   

Textur
Knusprig   
Fleischig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Süß   

Herkunft
Sri Lanka   
Irak   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, Lehm, Sand   

Boden-pH
4.5-7   
8-10   

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima   
Heiß, Warm   

Fakten

Fakten über
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.   
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
Nein   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
Nein   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Taiwan   
Ägypten   

Andere Länder
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika   
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate   

Top Importeur
Europa   
Indien   

Top Exporteur
Malaysia   
Vereinigte Arabische Emirate   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Averrhoa Karambole   
Phoenix Dactylifera   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Arecidae   

Auftrag
Sauerkleeartige   
Arecales   

Familie
Oxalidaceae   
Arecaceae   

Gattung
Averrhoa   
Phönix   

Spezies
A. Karambole   
P. dactylifera   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Palme   

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