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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

-
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

6,73 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

3,98 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,04 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,39 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

12,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

34,40 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

66,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,33 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

133,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,08 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

3,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,14 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

157,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

91,38 G20,53 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,52 G1,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

31,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

28,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

31,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

31,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

230,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Tropisch

Jahreszeit

Herbst, Feder, Sommer
Feder, Sommer

Sorten

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Gold-gelb, Grün
Schwarz, Braun, Rot, Gelb

Innenfarbe

gelbliches Grün
Braun

Gestalten

Oval und Star (Querschnitt)
Oval

Textur

Knusprig
Fleischig

Geschmack

Knackig, Saftig, Süß
Süß

Herkunft

Sri Lanka
Irak

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand

Boden-pH

4.5-78-10
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Warmes bis heißes Klima
Heiß, Warm

Fakten

Fakten über

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
-

Bier

Nein
-

Spirituosen

Nein
-

Cocktails

ja
-

Produktion

Oberste Produzent

Taiwan
Ägypten

Andere Länder

Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate

Top Importeur

Europa
Indien

Top Exporteur

Malaysia
Vereinigte Arabische Emirate

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Averrhoa Karambole
Phoenix Dactylifera

Synonym

Averrhoa Karambole
Phoenix dactylifera

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Rosidae
Arecidae

Auftrag

Sauerkleeartige
Arecales

Familie

Oxalidaceae
Arecaceae

Gattung

Averrhoa
Phönix

Spezies

A. Karambole
P. dactylifera

Gattungsgruppe

-
Palme