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Carambola vs Orange Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
6,73 g11,75 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
2,80 g2,40 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.3 Zucker
3,98 g9,35 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
1,04 g0,94 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.4.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,150,08
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.5 Vitamine
1.5.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg11,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.6.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,09 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.6.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.6.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg0,28 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.6.9 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg0,25 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.6.11 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg0,06 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.6.13 Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg30,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.6.15 Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg53,20 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.6.17 Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg0,18 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.6.19 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg0,00 mcg
Apfel
0 40.3
1.6.21 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
1.6.23 Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg129,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
1.12.1 Cholin
7,60 mg8,40 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.13 Fett
0,33 g0,12 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.14 Mineralien
1.14.1 Kalium
133,00 mg181,00 mg
Olive Ernährung
42 840
1.14.2 Eisen
0,08 mg0,10 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.14.3 Natrium
2,00 mg0,00 mg
Apfel
0 1556
1.14.4 Kalzium
3,00 mg40,00 mg
Longan Ernährung
1 100
1.14.5 Magnesium
10,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.14.6 Zink
0,12 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
1.14.7 Phosphor
12,00 mg14,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.14.8 Mangan
0,04 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
1.14.9 Kupfer
0,14 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.14.10 Selen
0,60 mcg0,50 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.15 Fettsäuren
1.15.1 Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg7,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.15.2 Omega 6s
157,00 mg18,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.16 Sterol
1.16.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
1.17 Wassergehalt
91,38 G86,75 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.18 Asche
0,52 G0,44 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1