Damaszenerpflaume

Häßliche Frucht

Damaszenerpflaume und Häßliche Frucht

Damaszenerpflaume

Häßliche Frucht

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Verhindert, dass Bluthochdruck

Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Gibt Ihnen Energie

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Hautreinigung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

11,42 g11,00 g

1 79.18

👆🏻

Faser

1,40 g2,00 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

9,92 g8,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

0,70 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,09

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg-

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg30,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg70,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg-

0 834

👆🏻

Cholin

1,90 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,28 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

157,00 mg170,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,17 mg0,20 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

6,00 mg23,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

7,00 mg11,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

16,00 mg14,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,05 mg-

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg15,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

44,00 mg25,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,00 mg24,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

87,02 G90,50 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,40 G0,60 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal45,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

37,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcal43,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcal341,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal43,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorien in Jam

220,00 kcal260,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

294,00 kcal270,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht

Zitrusgewächs

Jahreszeit

Sommer

Trocken

Sorten

Merryweather Damson, Shropshire Prune, Präsident Pflaume, Zwetschge farleigh und Damson langley bullace

Jamaikanischer Tangelo

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Dunkelviolett

Orange, Gelb

Innenfarbe

Gelb

rahmgelb

Gestalten

Oval

Runden

Textur

Körnig

Saftig

Geschmack

Saftig, Süß, Torte

Süß

Herkunft

Syrien

Jamaika

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, Feucht, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Lehmig

Boden-pH

5.5-6.55.5-6

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Kalt

Warm

Fakten

Fakten über

Der Name Damson stammt aus dem ursprünglichen Namen "Damaskus Pflaume". Damson Wein war im 19. Jahrhundert sehr beliebt.

Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.