Datum

Birne

Datum und Birne

Datum

Birne

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Reduziert Falten, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen

Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

75,03 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Faser

8,00 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

63,35 g9,75 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,45 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,59 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

19,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,40 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 mcg4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

75,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,30 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,39 g0,14 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

656,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,02 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

39,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

43,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,29 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

62,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,26 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,21 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

3,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

16,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar8,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

20,53 G83,96 G

0 95.23

2.10 Asche

1,60 G0,32 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

282,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

290,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

461,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

384,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

321,00 kcal282,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Herbst, Sommer, Winter

4.3 Sorten

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi

Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Schwarz, Braun, Rot, Gelb

Gelb

4.6 Innenfarbe

Braun

Weiß

4.7 Gestalten

Oval

Birne

4.8 Textur

Fleischig

Körnig

4.9 Geschmack

Süß

Knackig, Süß

4.10 Herkunft

Irak

China, Japan

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, Sand

Lehmig, Lehmig, Sandig

4.12.2 Boden-pH

8-105-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Warm

Kalt, Heiß, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.

Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Ägypten