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Durian
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Kürbis
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Kürbis

Durian vs Kürbis

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen
Nieren und Gallenerkrankungen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

27,09 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

20,00 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,47 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,37 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,07 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,23 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,32 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

36,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,70 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,40 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,50 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

19,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

5,33 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

436,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,43 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

30,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,28 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

39,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,33 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,21 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

17,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

65,00 G94,20 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,12 G1,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

147,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

147,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

147,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

400,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

147,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

170,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

320,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

400,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Beere

Jahreszeit

Monsun
Alle Jahreszeiten

Sorten

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Grün
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß

Innenfarbe

Gelb
rahmgelb

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Zäh
faserig

Geschmack

Cremig, Süß
Cremig, Weich, Süß

Herkunft

Süd-Ost-Asien
Mexiko

Wächst auf

-
Wein

Anbau

Bodenart

Lehm
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5-6.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Feucht
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
Nein

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

Nein
ja

Produktion

Oberste Produzent

Thailand
China

Andere Länder

Indonesien, Malaysia, Philippinen
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

China
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Durio zibethinus
Cucurbita maxima

Synonym

Lahia Hassk
Cucurbita pepo, Squash

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Auftrag

Malvales
Cucurbitales

Familie

Malvaceae
Cucurbitaceae

Gattung

Durio
Cucurbita

Spezies

D. zibethinus
Cucurbita mixta

Gattungsgruppe

-
-