Feijoa

Guava

Feijoa und Guava

Feijoa

Guava

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Verhindert Haarausfall

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

12,92 g14,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

6,40 g5,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,20 g8,90 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,98 g2,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,18

0.02 0.52

1.8 Vitamine

1.8.1 Vitamin A (Retinol)

Nicht verfügbar31,00 mcg

0 426

1.8.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,07 mg

0 0.428

1.8.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

1.8.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg1,08 mg

0 2.8

1.8.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,23 mg0,45 mg

0 1.4

1.8.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,11 mg

0 0.4

1.8.7 Vitamin B9 (Folsäure)

23,00 mcg49,00 mcg

0 81

1.8.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

32,90 mg228,30 mg

0 228.3

1.8.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,16 mg0,73 mg

0 3.81

1.8.10 Vitamin K (Phyllochinon)

3,50 mcg2,60 mcg

0 40.3

1.8.11 Lycopin

5,00 mcg5.204,00 mcg

0 5204

1.8.12 Lutein + Zeaxanthin

27,00 mcg0,00 mcg

0 834

1.8.13 Cholin

Nicht verfügbar7,60 mg

0 14.2

1.9 Fett

0,60 g0,95 g

0 33.49

1.10 Mineralien

1.10.1 Kalium

172,00 mg417,00 mg

42 840

1.10.2 Eisen

0,14 mg0,26 mg

0.06 9

1.10.3 Natrium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

1.10.4 Kalzium

17,00 mg18,00 mg

1 100

1.10.5 Magnesium

9,00 mg22,00 mg

0 92

1.10.6 Zink

0,06 mg0,23 mg

0 2.7

1.10.7 Phosphor

19,00 mg40,00 mg

0 113

1.10.8 Mangan

0,08 mg0,15 mg

0 3.3

1.10.9 Kupfer

0,04 mg0,23 mg

0 2

1.10.10 Selen

Nicht verfügbar0,60 mcg

0 63.7

1.11 Fettsäuren

1.11.1 Omega 3-Fettsäuren

58,00 mg112,00 mg

0 318

1.11.2 Omega 6s

214,00 mg288,00 mg

0 1689

1.12 Sterol

1.12.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

1.13 Wassergehalt

83,28 G80,80 G

0 95.23

1.14 Asche

0,38 G1,40 G

0 87.1

2 Kalorien

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar68,00 kcal

15 299

2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

55,00 kcalNicht verfügbar

12 354

2.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

2.5 Kalorien in getrockneter Form

747,00 kcal325,00 kcal

32 747

2.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar57,00 kcal

17 443

2.7 Kalorien in Lebensmitteln

2.7.1 Kalorien in Saft

25,00 kcal55,00 kcal

17 461

2.7.2 Kalorien in Jam

220,00 kcal240,00 kcal

49 420

2.7.3 Kalorien in Pie

300,00 kcal340,00 kcal

80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Baumfrucht

Baumfrucht, Tropisch

3.2 Jahreszeit

Herbst, Winter

Alle Jahreszeiten

3.3 Sorten

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha

3.4 Kernlos Vielfalt

Nein

3.5 Farbe

Grün

Grün, Rosa, Gelb

3.6 Innenfarbe

Weiß

3.7 Gestalten

Oval

Runden

3.8 Textur

Saftig

Knusprig

3.9 Geschmack

Süß

Süß-sauer

3.10 Herkunft

Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

3.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig

Lehm, Felsig, Sandig

3.12.2 Boden-pH

6-6.54.5-7

3.5 10

3.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Warm

Sonnig

4 Fakten

4.1 Fakten über

Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.

4.2 In Alkoholische Getränke

4.2.1 Wein

4.2.2 Bier

4.2.3 Spirituosen

4.2.4 Cocktails

4.3 Produktion

4.3.1 Oberste Produzent

Neuseeland

Indien

4.3.2 Andere Länder

Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika

China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand