Feijoa

Maracuja

Feijoa vs Maracuja

Feijoa

Maracuja

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

12,92 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Faser

6,40 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,20 g11,20 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,98 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Nicht verfügbar64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,23 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

23,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

32,90 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,16 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

3,50 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

27,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,60 g0,70 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

172,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,14 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

17,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,06 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

19,00 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

58,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

214,00 mg410,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

83,28 G72,93 G

0 95.23

2.10 Asche

0,38 G0,80 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

55,00 kcal97,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

747,00 kcal410,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar110,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

25,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

220,00 kcal330,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

300,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst, Winter

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu

Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün

Lila, Gelb

4.6 Innenfarbe

Weiß

Gelb

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

Süß, Torte

4.10 Herkunft

Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay

Argentinien, Brasilien, Paraguay

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

6-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Warm

frostfrei, Sonnig, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).

Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Neuseeland

Brasilien

5.3.2 Andere Länder

Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika

Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru