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Maracuja
Maracuja

Schwarze Johannisbeere
Schwarze Johannisbeere



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Maracuja
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Schwarze Johannisbeere

Maracuja und Schwarze Johannisbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung

Nebenwirkungen

Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

23,40 g15,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

10,40 g3,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

11,20 g7,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,20 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg12,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,73 mg0,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

30,00 mg181,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg1,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg14,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg15,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,70 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

348,00 mg322,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,60 mg1,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

12,00 mg55,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg24,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,27 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

68,00 mg59,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg72,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg107,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

72,93 G81,96 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,86 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

97,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

97,00 kcal63,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcal63,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

410,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

110,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

51,00 kcal108,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

330,00 kcal183,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

200,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Beere

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Sommer

Sorten

Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Lila, Gelb
Schwarz

Innenfarbe

Gelb
Grau

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß, Torte
Torte

Herkunft

Argentinien, Brasilien, Paraguay
Asien, Europa

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6.5-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

frostfrei, Sonnig, Warm
Kalt, Feucht

Fakten

Fakten über

Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
-

Produktion

Oberste Produzent

Brasilien
Russland

Andere Länder

Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Brasilien
-

Top Exporteur

Ecuador
-

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Passi edulis
Ribes nigrum

Synonym

Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Malpighiales
Saxifragales

Familie

Passifloraceae
Grossulariaceae

Gattung

Passi
Ribes

Spezies

P. edulis
R. nigrum

Gattungsgruppe

Passionsblume
Steinbrech