Maracuja

Schwarze Johannisbeere

Maracuja vs Schwarze Johannisbeere

Maracuja

Schwarze Johannisbeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung

1.5 Nebenwirkungen

Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

23,40 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Faser

10,40 gNicht verfügbar

0 10.4

2.2.2 Zucker

11,20 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,20 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbar0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcgNicht verfügbar

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

30,00 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,70 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

348,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,60 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

28,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

12,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

68,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Nicht verfügbar0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,09 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg72,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

410,00 mg107,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

72,93 G81,96 G

0 95.23

2.10 Asche

0,80 G0,86 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

97,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

410,00 kcal283,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

110,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

51,00 kcal108,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

330,00 kcal183,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

200,00 kcal270,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Beere

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Sommer

4.3 Sorten

Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Lila, Gelb

Schwarz

4.6 Innenfarbe

Gelb

Grau

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß, Torte

Torte

4.10 Herkunft

Argentinien, Brasilien, Paraguay

Asien, Europa

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm

sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6.5-7.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

frostfrei, Sonnig, Warm

Kalt, Feucht

5 Fakten

5.1 Fakten über

Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Brasilien

Russland

5.3.2 Andere Länder

Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru