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Goji-Beeren
Goji-Beeren

Himbeere
Himbeere



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Goji-Beeren
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Himbeere

Goji-Beeren und Himbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

69,21 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Faser

8,00 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

13,00 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

14,07 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,30 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,20 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

1,00 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

840,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

9,00 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

100,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

0,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

2,00 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

63,70 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

0,00 G85,75 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,00 G0,46 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

32,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

81,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

90,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

32,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

83,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

40,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

180,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

240,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Beere

Jahreszeit

Herbst
Sommer

Sorten

Keine Typen
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Scharlachrot
Schwarz, Lila, Rot, Gelb

Innenfarbe

Orange
Rosa

Gestalten

Oval
Konisch

Textur

Zäh
Saftig

Geschmack

Leicht bitter, Torte
Süß

Herkunft

-
Europa, Nordasien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
sandiger Lehm

Boden-pH

6.8-8.15.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Heiß
Kalt

Fakten

Fakten über

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Russland

Andere Länder

Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

China
Polen

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Lycium barbarum
Rubus Idaeus

Synonym

Wolfberry
Rubus Idaeus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Rosidae

Auftrag

Solanales
Rosales

Familie

Solanaceae
Rosaceae

Gattung

Lycium
Rubus

Spezies

L. barbarum
R. idaeus

Gattungsgruppe

-
Rose