Zuhause
X
Kalorienarmen Früchte
+
-
Grüner Apfel Früchte
Longan Früchte
Apfel Früchte
Kalorienreiche Früchte
+
-
Jackfrucht Früchte
Granatapfel Früchte
Banane Früchte
Alle Saison Früchte
+
-
Apfel Früchte
Tomate Früchte
Papaya Früchte
Winter Früchte
+
-
Kumquat Früchte
Mandarine Früchte
Feige Früchte
Frühlings Früchte
+
-
Gurke Früchte
Maulbeere Früchte
Brombeere Früchte
☰
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
MORE!
Grüne Kiwi vs Tamarinde Ernährung
f
Grüne Kiwi
Tamarinde
Tamarinde vs Grüne Kiwi Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
14,66 g
28
62,50 g
4
Faser
3,00 g
20
5,10 g
10
Zucker
8,99 g
29
57,40 g
3
Eiweiß
1,14 g
20
2,80 g
4
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07
20
0,04
23
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg
31
30,00 mcg
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
34
0,43 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
34
0,15 mg
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg
99+
1,94 mg
2
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,18 mg
36
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
27
0,07 mg
26
Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg
9
14,00 mcg
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
92,70 mg
5
3,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg
6
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinon)
40,30 mcg
1
2,80 mcg
22
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
122,00 mcg
11
0,00 mcg
36
Cholin
7,80 mg
11
8,60 mg
8
Fett
0,52 g
17
0,60 g
14
Mineralien
Kalium
312,00 mg
18
628,00 mg
4
Eisen
0,31 mg
34
2,80 mg
2
Natrium
3,00 mg
17
28,00 mg
2
Kalzium
34,00 mg
12
74,00 mg
2
Magnesium
17,00 mg
17
92,00 mg
1
Zink
0,14 mg
19
0,10 mg
23
Phosphor
34,00 mg
15
113,00 mg
1
Mangan
0,10 mg
32
0,10 mg
31
Kupfer
0,13 mg
14
0,00 mg
99+
Selen
0,20 mcg
15
1,30 mcg
6
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
42,00 mg
19
0,00 mg
38
Omega 6s
246,00 mg
8
0,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
0,00 mg
16
Wassergehalt
83,07 G
99+
82,00 G
99+
Asche
0,61 G
19
0,09 G
99+
Kalorien >>
<< Vorteile
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Grüne Kiwi und Sauerkirsche
Grüne Kiwi und Süße Kirsche
Grüne Kiwi und Mispel
Kalorienarmen Früchte
Gold-Kiwi Früchte
Holunderbeere Früchte
Cherimoya Früchte
Feijoa Früchte
Süße Kirsche Früchte
Sauerkirsche Früchte
Kalorienarmen Früchte
Mispel
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Schwarze Johannisbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Rote Johannisbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Kalorienarmen Früchte
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Tamarinde und Cherimoya
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Tamarinde und Holunderbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Tamarinde und Feijoa
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte