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Grüne Paprika
Grüne Paprika

Brotfrucht
Brotfrucht



ADD
Compare
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Grüne Paprika
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Brotfrucht

Grüne Paprika vs Brotfrucht

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

4,64 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,80 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,40 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,86 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,22 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

80,40 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

7,40 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

341,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,50 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,17 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

175,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,34 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

10,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

20,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

93,90 G70,65 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,93 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

20,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

20,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

20,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

314,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

20,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

30,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

-200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

180,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse
Fruchtgemüse, Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün
Weiß, Gelb

Innenfarbe

Hellgrün
Weiß

Gestalten

unregelmäßig oval
Oval

Textur

Knusprig
Zäh

Geschmack

-
Fade

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Südpazifik

Wächst auf

Gebüsch
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Feucht, Regenfall, Warm

Fakten

Fakten über

  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

Nein
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Jamaika

Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Kanada
Jamaika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Capsicum annuum
Artocarpus altilis

Synonym

Capsicum annuum
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Alismidae
Magnollidae

Auftrag

Solanales
Rosales

Familie

Solanaceae
Moraceae

Gattung

Peperoni
Artocarpus

Spezies

C. annum
A. altilis

Gattungsgruppe

-
Maulbeere