Grüner Apfel

Banane

Grüner Apfel und Banane

Grüner Apfel

Banane

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne

Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai

Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

13,81 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,40 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

10,00 g12,20 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,30 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,020,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,60 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

29,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

3,40 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,20 g0,30 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

107,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,10 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

6,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

5,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,00 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

11,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,00 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

9,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

43,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

12,00 mg36,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

85,60 G74,90 G

0 95.23

2.10 Asche

0,20 G0,80 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

52,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

48,00 kcal89,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

48,00 kcal85,71 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

243,00 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

67,00 kcal121,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

47,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

200,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

265,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Beere, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley

Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Rot, Gelb

Grün, Gelb

4.6 Innenfarbe

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

Geschwungene Zylinder

4.8 Textur

Knackig

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß, Süß-sauer

Süß

4.10 Herkunft

Zentralasien, Naher Osten Asien

Papua-Neuguinea

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.

Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Indien

5.3.2 Andere Länder

Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda