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Gurke
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Jackfrucht
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Gurke
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Jackfrucht

Gurke vs Jackfrucht

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße
Allergische Reaktion, Gerinnung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
-

Stillende Frauen

-
Nein

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

3,63 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,50 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

1,67 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,65 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,190,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,26 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,80 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

23,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,00 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,11 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

147,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,28 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

16,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

24,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

5,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,30 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

95,23 G73,46 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,38 G0,94 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

15,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

12,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

15,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

16,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

15,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

16,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

-250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

150,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse, Melone
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Feder, Sommer
Herbst, Monsun, Sommer

Sorten

Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Dunkelgrün, Grün
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Weiß
Gelb

Gestalten

Zylindrisch
Oval

Textur

Knackig
faserig

Geschmack

Saftig, Wässrig
Süß

Herkunft

Indien
Indien

Wächst auf

Wein
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

6-6.86-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Feucht, Warm

Fakten

Fakten über

Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

In Alkoholische Getränke

Wein

-
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Indien

Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand

Top Importeur

Frankreich
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Spanien
Indien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Cucumis sativus
Artocarpus heterophyllus

Synonym

Cucumis sativus
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Alismidae

Auftrag

Cucurbitales
Rosales

Familie

Cucurbitaceae
Moraceae

Gattung

Cucumis
Artocarpus

Spezies

C. sativus
A. heterophyllus

Gattungsgruppe

-
-